六年级心理健康教案

时间:2024-07-28 13:49:34 教案 我要投稿

六年级心理健康教案

  作为一名教学工作者,时常需要编写教案,编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点,进而选择恰当的教学方法。教案应该怎么写呢?以下是小编整理的六年级心理健康教案,仅供参考,欢迎大家阅读。

六年级心理健康教案

六年级心理健康教案1

  教学目标:

  1、知识目标:

  ⑴、知道青春期里的“想入非非”是青少年性生理发育提前,受性激素的刺激而产生的心理变化,即生理变化而引起的心理变化。

  ⑵、树立心理咨询意识,知道遇到心理问题时能采取多种有效的方式自我调节,减少烦恼。

  2、能力目标:

  让学生通过多种形式的互动活动(如表演、辩论等)认识“想入非非”不是错,了解自我,培养他们把握尺度的能力。

  3、情感目标:

  让学生把握与异性交往的情感和行为尺度,使其获得积极、愉悦、健康的成长体验。

  教学重点:

  认识“想入非非”不是错,培养他们正确把握好尺度的能力。

  教学难点:

  树立对“性”的正确认识。

  教学准备:

  多媒体设备;课件;文字卡片若干;心理医生一名;有关个案、资料等。

  教学设计:

  一、情境导入:

  导语:最近我们班出现了不少新现象,细心的班委们把它们收集起来进行了加工,编成了一个小品短剧,让我们一起来欣赏一下小演员们的精彩表演吧!

  (学生表演小品,小品内容大致为:一位男生球打得特别好,引来一位女生的倾慕;女生过分地打扮自己;同学们之间上课互相传纸条;男生拿着同学恶作剧的纸条到处宣扬有一位女生喜欢他,很得意!)

  二、明确“想入非非”不是错:

  1、从刚才这段表演中你感受到剧中人物的心理都有一个什么共同点呢?(点题,板书:想入非非)

  2、针对同学之间产生的这种心理现象,你有什么自己的看法呢?(自由回答,畅所欲言)

  3、迅速阅读课文有关段落,看看心理辅导老师是如何说明对这个问题的`看法的。

  4、自由回答:从心理辅导老师的这一段话中你了解到了什么?

  5、出示课件,师点拨小结:

  像同学们这样想与男同学相处、交往是一种正常的心理现象,一般来讲,女孩子在11岁左右,男孩子在13岁左右,就会进入人生的第二生长高峰期——青春期。进入青春期后,身体会发生很大的变化,女孩子会来月经,乳房也会有所发育;男孩子的肌肉会更加发达,这些都是在性激素的作用下产生的,随之而然,性心理也会发生变化,而且会随着年龄的增长而表现得更加突出。因此,这是完全正常的现象,完全用不着为此而自责和烦恼。(板书:不是错)

  三、了解解决心理问题的途径:

  1、产生这些心理现象之后应该怎么办呢?翻开书第12课自由读一读课文,看一看书中的这个小女孩是怎样做的?(指名回答:咨询心理辅导老师)及时地进行咨询和求助是完全必要的,也是十分明智的。(板书:张贴“心理咨询”卡片)

  2、我们学校有心理辅导老师吗?你认为还有哪些人可以做你的心理辅导老师?(张贴“班主任”、“爸爸妈妈”“亲近的老师”“心理辅导老师”“心理辅导咨询机构”“其他可信赖的亲友”)

  3、小结

  四、正确认识“性”:

  1、一提到性这个问题,同学们都有些不自然,别别扭扭,有些不好意思,这是因为缺乏对性的正确认识,书中的小女孩莎莎也这样,自由读一读课文相关的文字,看看心理辅导老师是怎么说的吧。

  2、出示课件(人类、动物繁衍生息的动画),师小结:

  性是世界万事万物繁衍生息的纽带,如果没有性,就没有我们人类的生存,也不会有这世间这么多美丽、可爱的生命。

  五、如何把握好尺度:

  1、同学们这样的想法虽然是正常的,但是不是就可以整天都想呢?如果这样做了会导致怎样的后果呢?

  2、出示课件(因“想入非非”而导致的误入歧途的事例),总结把握尺度很重要。(板书:把握尺度)

  3、四人小组讨论:面对这样的心理问题出现后,应该怎么做呢?

  4、小组汇报:用你喜欢的方式演、唱、说、跳等,让同学们猜一猜你的好办法。

  5、出示课件,师小结:

  这些方法都总结为两类:注意转移法、情绪调节法、价值权衡法。(板书:要记住)

  六、延伸、指导:

  1、小组自由提问:在青春期里同学们肯定还有不少的问题在困惑着大家吧?小组内的同学互相自由提问,并推选一名小组长汇报总结你们的问题。

  2、引入心理医生这一角色进入课堂:

  ⑴、同学们对自己青春期里的一些不明白的心理问题,可以现场请教我们的心理医生,获得咨询和解答。(学生和医生现场问答:先为组长提问,后给学生自由提问发挥的空间)

  ⑵、医生小结。

  3、师总结:

  同学们,快乐些吧,老师和家长都在期待着你们的笑颜,千万别辜负了这青春绚丽的韶华,一起笑迎花季吧!

六年级心理健康教案2

  一、教学目的:

  1、过学习,使学生懂得什么是创新,怎样创新。

  2、通过实践活动,培养学生的动手力和勇于创新的精神。

  二、教学重点:培养学生创新思维。

  三、教学准备:多媒体课件七巧板录音带等

  四、教学过程:

  一、导入:

  曾经有位哲人说过:“动手力比知识更重要。”丰富的动手力使我们的生活日新月异,飞速发展的社会更需要我们的创新精神。今天这堂课,请小朋友和老师一起,分享创新的快乐!

  二、听故事,谈启发:

  听听阿基米德的故事,你一定会有所启发。有请我们的小小故事家。

  (一生讲故事,并放动画)故事内容简介:同学们,你们知道阿基米德吗?他呀,是古希腊伟大的科学家。他从小就喜欢听故事,这些故事也极大的激发了他的动手力。他喜欢听别人对某个问题的争论,并且敢大胆说出自己的想法。每天,都有许多疑问在脑子里转悠:“为什么大海总是咆哮不停?为什么大船会浮在海面行走?……”有时他的小脑袋瓜里还会迸发一些奇妙的新想法。有一天,他看见农民们正在把尼罗河里的水运到高处灌溉农田。他想:如果有一种东西,使水能够自动从低处向高处流,那该多好啊!于是,回到家里,他冥思苦想,反复测算,终于发明了螺旋抽水机。使水能从低处往高处流,这在当时,真是一个了不起的奇迹!后来,阿基米德还创立了著名的关于浮力的学说“阿基米德定律”。他也被后人誉为“力学之父”。

  听了故事,你有什么启发,和同组的小朋友说一说。

  请各组派一名代表汇报一下你们组的观点。

  师小结:同学们刚才各抒己见,老师这里总结一下大家的观点:我们在日常生活中也要像阿基米德那样,勤观察,多思考,还要有渊博的知识,丰富的动手力,做生活的有心人,学会学习,学会创新,这样我们也会象阿基米德那样,成为有成就的人,成为伟大的.人。

  三、那么,究竟什么是丰富的动手力,我们该怎样创新呢?看了以上的小品表演,也许你会更加明了。(几生表演《如此创新》)

  时间:一个早上

  地点:校园

  人物:学生和老师

  情景:……

  你们看了表演,明白了什么叫创新,该怎样创新了吧!

  四、测一测

  好!让我们休息一下,一起到“智慧之窗”的百宝镜照一照,看看自己的思维有什么特点吧!请看课件。

  得了4分以上的同学请举手,恭喜你,你是个具有创新思维的孩子。

  五、想一想

  得分高的同学不要骄傲,得分低的同学也不要气馁,因为分数并不重要,下面的智力体操,不仅可以使你大开眼界,还可以培养你的创新思维。让我们插上动手的翅膀,随老师一起去创新的天空中翱翔。

  1、看下面的一组图形,你能想到一些什么事物,什么场景,想的越多越好。

  2、听音乐动手。

  老师这里有一首曲子特别好听,想不想听一下。音乐好听吗?老师看你们专注的样子,很好奇,想问问你们,听音乐时,想到了什么?(音乐,鸭子拌嘴)

  3、下面,我们来开展一次智力拼图比赛,看哪一组同学拼的图最有创意,最与众不同。生拼图,并说说自己的创意。(学生拿出七巧板按小组拼)

  看图编故事,看谁想的最好,最有动手力。

  4、异想天开:

  结合生活实际,你能谈谈你有那些创新的想法和设计

  展示一些科技节小发明小制作。

  5、全课总结:

  同学们,这堂课你们表现很出色,老师欣喜的看到你们具备了创新人才的素质,你们不仅懂得了什么是创新,还学会了创新,不仅有丰富的动手力,还有创新意识。老师为你们骄傲。神奇的大自然正等待你们去探索,宇宙的奥秘等待你们去揭开,老师坚信,通过努力,你们中间也许会出现第二个爱迪生,第二个阿基米德,你们相信吗?让我们在美妙的歌声中结束这堂课吧!(师放歌曲《天地之间》,生边唱边跳。)

  教学反思

  培养学生发散思维能力的关键是要改变惯性的思维习惯,尽可能的从问题的各个角度、各个方面、各个层次灵活敏捷的思考问题。

六年级心理健康教案3

  一、教学目标:

  1.了解青春期的定义和特点;

  2.认识青春期心理健康的重要性;

  3.了解青春期心理问题的常见类型和表现;

  4.学会正确处理青春期心理问题的方法。

  二、教学过程:

  Step1、导入(5分)

  1.教师为学生讲解什么是青春期?青春期是指人在生理和心理上发生明显变化的一段时间,常见于11—17岁之间。青春期是一个非常特殊的阶段,生理、心理、行为、社会环境等方面都发生了重大变化。

  2.教师提示学生:你们现在就处于青春期,对自己了解清楚,才能更好地健康成长。

  Step2、活动一(15分)

  1.教师通过PPT或者其他方式,向学生介绍青春期心理健康的重要性。

  2.以小组为单位,学生自己思考一下,如果青春期心理存在问题,这会对他们的身心健康和学习成绩造成哪些影响?

  3.学生依次报告自己小组的讨论结果,教师帮助学生总结。

  Step3、活动二(25分)

  1.教师向学生介绍青春期心理问题的常见类型和表现,如情绪波动、心理困惑、自卑、孤独等。

  2.学生在小组内分享自己曾经或现在存在的心理问题,并讨论解决方法。

  3.学生可以选择自己感兴趣的话题,或者按照教师提供的话题进行讨论。

  Step4、活动三(20分)

  1.教师向学生介绍正确处理青春期心理问题的方法,如和父母、老师、朋友谈心、做自己喜欢的事情、参加体育锻炼等。

  2.学生按照自己的情况,选择适合自己的有效方法,并在小组内讨论。

  3.学生反思自己的行为和换位思考,理解和尊重他人。

  Step5、总结(5分)

  1.教师帮助学生总结本节课所学内容。

  2.教师鼓励学生在青春期中不断探索、学习和成长,早日成为健康、自信、独立的.人。

  三、教学反思:

  本次课程使用了多种教学方法,包括导入、讨论、分享、反思等。通过活动的引导,学生了解到青春期心理健康的重要性和正确处理心理问题的方法,有利于学生良好的成长发展。同时,需要注意的是,在讨论和分享过程中,要关注学生的情感体验,并引导他们积极面对困难和问题,帮助他们解决心理问题。

六年级心理健康教案4

  目标

  1、通过问卷方式,了解学生的烦恼和快乐,主要有那些方面的烦恼及他们面对烦恼主要的应对方式。

  2、通过多样化形式让学生能够感受烦恼、倾听烦恼、倾诉烦恼。

  3、通过歌曲、游戏等形式,能让学生放松心情,并让学生了解一些应对烦恼的正确方式。

  4、通过让学生谈对烦恼的一些感悟的形式让学生对烦恼有个正确合理的认识。

  课堂活动形式

  对话、讨论、表演、问卷、游戏等

  课前准备

  1、设计并完成“成长的烦恼”问卷调查与统计工作。

  2、指导学生编排情景剧“小涛的烦恼”和“小涛的变化”

  班会课过程

  一、 话题切入

  教师:什么东西是永不停止的? 学生:时间(包括其它答案)

  教师:时间的永不停息意味着我们不断成长。同学们,你们愿意长大吗?

  学生:愿意/不愿意 教师:为什么?

  有学生会谈到成长的烦恼,从而切入主题。

  二、 展示问卷

  通过数据了解班级里感觉烦恼的同学人数,说明烦恼存在的普遍性。

  三、 烦恼情景剧(观察、体验、讨论)

  (1)学生表演情景剧“小涛的烦恼”

  (2)让学生观察并讨论“小涛有哪些烦恼?”

  最后主要归纳为四个烦恼:学习成绩不够理想 、因为学习问题与家长关系紧张、在同学当中不怎么受欢迎,没什么朋友、对自身形象,身体条件不够满意。

  老师指出:小涛所面对的烦恼其实也是中学生常有的几种烦恼:

  有关学业方面的烦脑、有关与家长、老师相处方面的烦恼、有关与同学交往方面的烦恼、有关自身形象方面的烦恼

  (3) 出谋划策

  针对小涛的烦恼,班级分小组讨论,给小涛提一些建议。老师对学生的建议做一些补充。如:

  1、学习成绩不够理想

  (1)努力(2)培养好的学习习惯(3)注意方法(4)有毅力

  2、因为学习问题与家长关系紧张

  (1)、理解家长心情 (2)、以合适的方式与 家长多沟通

  (3)、以实际行动赢得家长信任

  3、在同学当中不怎么受欢迎,没什么朋友

  (1)提高自身素质 (2)注意道德品质培养

  4、对自身形象,身体条件不够满意

  (1)理解美的含义(2)接纳与欣赏自我(3)用发展的眼光看问题

  (4)从素质、品质方面完善自我 (5)别太在乎他人评价

  (4)情景剧“小涛的`变化”

  让学生观察对比小涛前后对于烦恼感受的变化并讨论从其中得到的启发。在讨论过程中,老师要引导学生注意小涛以下几个方面变化:(1)对于学习态度的变化 (2)跟家长、同学沟通技巧的变化 (3)对于形象感觉的变化。总结时老师也可给出两点启发:

  (1)我们在人生成长过程中会面临许多烦恼,生活中存在许多矛盾问题.烦恼和矛盾一样也存在主次问题.如果我们能集中精力把带给我们主要烦恼的问题解决好,也许其它的烦恼问题也会迎刃而解.

  (2)有时换个角度看问题,烦恼也就不复存在

  四、烦恼面对面(倾诉烦恼、倾听烦恼、解决烦恼)

  (1)展示问卷,了解学生主要有那些烦恼

  (2)让学生倾诉烦恼,要求其他学生倾听,并可以提出建议,有些烦恼问题师生一起当堂解决。

  (3)讨论“当我们面对烦恼时,一般会怎么做?”。与学生一起形成一些关于合理解决烦恼、如何理性面对烦恼的共识。

  五、温情寄语

  四川地震,许多同龄人遭受灾难。面对着倒塌的房屋、校舍,他们有着许多烦恼。展示图片,让同学感同身受,给灾区的学生温情寄语。让他们懂得珍惜,懂得感恩。同时指出如果我们有困扰自己很长时间的烦恼,需要寻求专业的帮助。

  六、放飞心情

  共唱歌曲“阳光总在风雨后”

  七、凡人凡语说烦恼

  让学生谈自己对于烦恼的感悟,用平凡的语言道出生活的智慧。

  八、教师寄语

  人的成长要经过很多阶段,每个阶段都会有不同的烦恼与忧愁。烦恼可以说是我们人生成长的一部分,我们要学会与烦恼共处。不要怕烦恼,以平常心对待烦恼,我们会觉得烦恼也不那么令人讨厌。

  烦恼最怕行动和微笑,如果我们能以微笑面对烦恼,以实际行动去解决烦恼,烦恼就会离我们而去。

  教学反思

  1.通过问卷及课堂上与学生的沟通交流,我们意识到烦恼对学生的身心发展有较大影响。特别有几个问题应引起老师特别班主任的关注:

  (1)有一部分学生在面对烦恼时采用消极或极端的应对方式。

  (2)有部分学生在烦恼时找不到倾诉的对象

  (3)少数甚至没有学生在烦恼时会向老师倾诉,说明老师需要更多赢得学生的信任。

  (4)学生还未形成有心理问题时寻求专业帮助的习惯,这方面的工作还任重而道远。

  2.学生因为家庭问题而产生的烦恼超出我们的预期。父母的家庭教育问题及单亲家庭等问题现在日益突出,教师应当加强与学生父母沟通及提供力所能及的帮助。

  3、学习是困扰学生的主要烦恼,我们在尽力指导、帮助学生取得优异成绩的同时,要意识到有一部分学习后进生的存在。对于他们好成绩也许是遥远的梦想。所以老师可能要转变观念,改变评价方式,尽可能为他们创设能够获得成功体验的平台,让他们明白“天生我材必有用”,这样学习才不会成为他们永远摆脱不了的烦恼。

六年级心理健康教案5

  数学的目的是通过教学让学生意识到,只有养成良好的习惯,才能取得优秀的成绩。我们要从各个方面培养学生良好的习惯。

  教学过程如下:

  1.导入

  教师向学生提问:“在生活和学习中,我们经常会遇到成功和失败的时候,那么这是由什么原因造成的呢?”教师引导学生思考,告诉学生这与每个人的生活习惯和学习习惯有关。只有养成良好的习惯,才能帮助我们获得成功;而没有良好的习惯,可能会影响我们的学习成绩。因此,良好的习惯对一个人的成长非常重要。今天我们将学习一课,题目是《学习要有良好的'习惯》。

  2.学习文明理

  教师通过播放录音,讲述[档案馆]里的故事,引导学生思考:佳佳在班上出了丑,到底是谁的错?应该如何做才能避免这种情况发生?然后学生分组讨论,并选出代表进行汇报。接着,教师按照课文的提示,帮助学生理解事理,让学生明白:习惯有好坏之分,但并非天生的,而是后天培养的。我们应该不断约束自己,养成良好的习惯。

  3.活动明理

  (1)角色扮演

  通过角色扮演,让学生体验不同的情绪,从而学习剧中人物的某种精神。例如,熊姐姐是一个办事认真的人,因此取得了良好的效果。教育学生要向熊姐姐学习,在做作业时要认真仔细,不可马虎。从小就要养成认真负责的精神。而熊妹妹是一个不太认真的人,比较马虎,但她能够及时改正错误,这种精神也值得我们学习。我们要克服自己的缺点,培养良好的习惯,因为没有这种精神是不行的。

  (2)填空活动

  教师在黑板上写两段话,让学生读,并思考在空白处填上什么词语,才能使句子完整。目的是让学生记住,只有办事认真才能取得好的结果。学生填空时,不必拘泥于词语的准确性,只要意思正确即可。例如:熊姐姐是一个办事认真的人,所以能取得好的效果。熊妹妹是一个办事不认真的人,但她能够及时改正错误。

  4.总结全课

  通过今天的学习,我们可以看到,从小就养成良好的习惯有助于提高学习和工作的成绩。小学生要注意培养良好的学习、生活、劳动和文明礼貌的习惯。只有养成良好的习惯,我们才能取得更好的成绩,并在未来的生活中取得成功。

六年级心理健康教案6

  一、教学目的:

  经过本节教学,使学生懂得和同学、父母、教师之间如何相处,培养学生人际交往的本事,使学生健康欢乐的成长。

  二、教学过程:

  (一)、谈话导入:

  我们每个人都有自己的情绪情感,遇到不一样的事,就会有不一样的感受,但我们要学会控制自己的不良情绪,这样在与同学的交往中,才不会感情用事,在学习和生活中,坚持乐观的情绪,今日,就让我们一起走进心理健康教育课,来探讨同学之间如何相处,同学之间如何交往。先来看情境表演:

  (二)、情境表演《跳皮筋》

  1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋,怎样玩呢小芳说:我不和小英一组,她那么胖,笨死了!"听到小芳说自己笨,小英顿时火了,他指着小芳的鼻子:"你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小母猪!"小英听到小芳骂她,悲痛地跑到一边,哭了起来

  师:小芳她们为什么玩不到一块小英又为什么会哭呢谁来说说(生充分说)生:小芳不合群,说别人因为小芳说她,嘲笑她,她受不了

  师:应对这种情形,应当怎样解决呢

  生:小芳不应当说别人的缺点,同学之间应当和和气气(生充分说)

  师小结:这几个同学说得很对,同学之间就应当友好相处,不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》

  2.情境表演:

  上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:"哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了"同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了,王小燕不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气

  师:孩子们看完了表演,大家来说说,王小燕做得对不对为什么(生充分说)生:她爱生气不好,对身体有害

  生:那个男同学已经说对不起了,她还生气,谁愿意和这样的同学玩呢!

  师小结:是,我们应当有宽容之心同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,我们就应当原谅他,更何况,常生气对身心健康没有好处,仅有与同学和谐相处,你才能拥有更多的欢乐下头(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法,教师给大家的提议是:(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)师:同学们每一天生活在一起,在学习中遇到下列情景,你又该怎样做相信你会正确处理(出示)

  (三).说句心里话

  (1)你的同桌要在桌子中间画一条"三八线"

  (2)考试时,你的同桌没带橡皮,可是昨日你跟他借笔,他没有借给你

  (3)选班长时,你的好朋友当选,你却落选了

  (先各小组讨论,然后找学生代表发言)

  师小结:是呀!同学之间就应当友好相处,你对别人友好关爱,别人也会还你一份友好关爱,奉献一份,收获十份,付出本身就是一种欢乐!奉献着,相信你也会欢乐着!下头,请看(师读)相信你们必须能做到来,一起读:

  同学之间:学会关爱热情大方学会体贴细致入微

  学会调节消除嫉妒学会激励互相提高

  (4)给爸爸妈妈写封信,说说自己的心里话。

  过渡:接下来,教师还给大家带来了故事,边看边想,你有什么感触

  (四)、听故事:今日早上,小鹏同学穿了一身新衣服走进教室,顿时同学们都围了过去。只见他,一身耐克的运动装,一双特步的运动鞋,可神奇了!同学们羡慕极了,有的夸赞他:“真是帅呆了!”有的在一旁询问:“这得多少钱呀”

  这时的小鹏一脸得意地说:“这不算什么,就五六百块钱。我爸妈给我买了两套呢!”看着这一切,小慧低下了头。晚上回到家中,吃过晚饭,他对正在打扫的妈妈说:“给我买套耐克装吧!”妈妈急忙问:“那得多少钱呀”“不贵,就三百多吧!我们好多同学都有,我必须要买一套!”妈妈听了有些为难:“孩子,咱不和别人比好吗你爸这个月的工钱还没发呢,家里就等着你爸这点钱生活呀!”(小慧家妈妈下岗在家,爸爸在外打零工,还要供小慧上学,生活比较拮据。)“我不管,我就要,我就要,我们班同学有,我也要要”小慧丝毫不体谅妈妈,在家里发起了脾气。

  讨论:看到上头资料此时此刻你想到什么

  生充分说:(不要爱慕虚荣…)

  师总结:虚荣之心也是一种不健康的表现,在生活当中,教师期望大家(出示)应对普通不盲目攀比应对平凡不爱慕虚荣

  三、分享经验,体验欢乐:

  1、过渡:我们明白,生活中有欢乐就有烦恼,有幸福就会有痛苦,请你说说你遇到不开心的事情时,是怎样调整自己的心态的

  2、在小组交流会后全班交流:做自己喜欢的事;听听音乐,唱唱歌;看看漫画

  3、教师点拨:怎样才能做一个欢乐的人大家的`办法真多!这些让我们欢乐的办法就像是我们的心灵营养餐,让我们摆脱烦恼,忘记不快,高兴起来。此刻,让我们来准备一份“心理快餐”,把你寻找欢乐的方法写在或画在卡片上,放在快餐盘里。“做”好的同学,请放在“自助餐桌”上。(配乐,学生制作心理快餐)

  4、享用“心理快餐”:

  教师导语:此刻,大家行动起来,一起来享用美味的心理佳肴吧!

  ①看史努比动画片段;

  ②播放节奏感很强的音乐,跟着音乐做运动;

  ③齐唱《幸福拍手歌》,边唱边抛开烦恼,跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚④看照片回忆欢乐的往事;

  5、介绍另一些生活中常用的能创造欢乐,发泄不良情绪的办法:

  教师过渡:这些能使自己经常开心的小窍门真好,生活中能给我们带来欢乐的办法可多了!

  多媒体动画演示文稿:读趣味的书;至少培养自己有一种兴趣爱好;经常与家人、同学、朋友在一起,谈心、玩耍;照镜子,与镜中的人说说话;到没有人的地方大声喊叫;在劳动创造中体会欢乐

  四、教师总结:

  应对复杂的生活,我们应当用进取的办法去调整好自己的情绪,使自己永远欢乐的同时,也把欢乐带给身边每一个人。烦恼是个纸老虎,乐观应对欢乐多。一起读《欢乐拍手歌》。

  情绪就像气象台,喜怒哀乐变得快。

  生气时,笑一笑,烦恼事,讲出来。

  紧张时,静一静,悲痛事,想得开。

  乐观向上有自信,学习生活添光彩。

六年级心理健康教案7

  活动目标:

  1、通过对学生特长的小结和确定,以及同伴的积极评价,加强学生的自我熟悉,培育和增加学生的自信念。

  2、消退自卑,同时也感受被同伴观赏的欢乐。

  课前预备:

  课件,测试表,档案卡等。

  教学过程:

  一、导入

  课件演示:一列火车缓缓开出,师谈话:今日,教师将带大家乘上火车到光明城去旅行,好不好?不过有个条件,先请大家学习案例、阅读[询问台],答复几个问题,只要开动了脑筋,就可以去旅行了。

  1、学生自由阅读案例和[询问台],思索:

  1)、你对范军和高晶这两个人有什么看法?

  2)、你对范军的所思所想有什么看法?

  教师小结;其实,我们每个人都有优点和缺点,重要的是我们应当怎样正确对待它们。可见正确熟悉自己对我们每个同学来说特别重要,今日,就让我们乘上《观赏自己》的列车,在旅行过程中学会观赏自己吧!

  二、活动过程:

  一)、我的优势在那里

  1、课件演示:火车来到第一站,站牌上一面写着“我的优势在那里”,一面出示测试表,让同学自我评评。

  学生填后师作简洁评析,让学生初步知道自己的优势在哪里。让他们大声说说自己的优势。

  二)、别人眼中的我

  1、课件演示:火车开到其次站,站牌一面写着“别人眼中的我”,一面是要求:找你的好朋友和他说说静静话,指出他的优点和缺乏。

  2、班内沟通,师问:你同意同学对你的评价吗?情愿说出来吗?并对敢于说出自己缺点的`学生进展表扬。

  3、小结后课件出示:别人的眼睛是镜子,有时比你自己更了解你。(齐读)

  三)、争论“有不如别人的地方怎么办?”

  1、课件演示:火车开到第三站,站牌上写着“有不如别人的地方怎么办?”请同学谈谈自己的看法。

  2、请同学介绍张海迪事迹,然后让同学谈体会。

  3、课件出示几条“有不如别人的地方怎么办?”站长建议。

  四)、涂涂我自己

  1、课件演示:火车开到第四站,站牌一面写着“涂涂我自己”,另一面是要求:涂出一个真实的自己,并整理成档案卡。

  2、如有学生情愿可让他们讲一讲自己的小档案和今后的准备。

  3、课件出示:观赏自己,迈向超越。(齐读)

  五)、开展“观赏自己”活动

  课件演示:火车开到第五站,站牌写着:”看,我多棒!”观赏自己活动正式开头然后由同学表演。

  1、展现收集到的能表达同学某一方面特殊精彩的图片或材料(如作业、各类奖状、表扬稿、运动会上的英姿、爱心活动中的捐款等)。

  2、每小组派代表展现才艺。(唱歌、舞蹈、器乐、书法、绘画等不必拘泥于形式,重在主动参加)

  三、总结

  课件演示:火车来到光明城,(光明城光线四射,象征着正确熟悉自我后,前途特别美妙。)光明城的小朋友来迎接我们了,他们的欢送横幅上写着“观赏自己,消退自卑,战胜自我,迈向超越”

  教师总结:光明城的小朋友讲得好,世界上没有一无是处的人,每个人都有自己独特的一面,有的同学能歌善舞;有的同学心灵手巧;有的同学布满爱心……擅长发觉自己和别人的“闪光点”,才能保持开心、安康的心情;才能取长补短;才能发觉人生是多么美妙。

  教学反思

  每个人的内在都有充足的优势力气。你有比海伦凯勒更优越的条件,只要你信任自己,情愿积极发挥自己的优势力气,你也会像海伦凯勒那样精彩,你预备怎样对待自己的优势。

六年级心理健康教案8

  课程目标:

  1、了解什么是诱惑,以及它在生活中的种类。

  2、学会将诱惑拒之门外,增强抵御诱惑的能力。

  3、引导学生形成和谐社会的思想和价值观念。

  教学重点:

  如何正确看待和应对诱惑。

  教学难点:

  如何提高抵御诱惑的能力。

  教学方法:

  讲授、讨论、互动

  课程过程:

  一、导入

  在黑板上写上“诱惑”。通过让学生观察这个词,让他们谈论什么是诱惑及它的表现形式。例如食物,电视和游戏,美丽的物品等等。

  二、讲授诱惑分类

  1、物质诱惑

  物质诱惑是指因为物质的吸引力而引发的情绪和行为。

  2、社会诱惑

  社会诱惑是指由社会人际关系和社会环境带来的影响,通过植入不同的思想和价值观,从而达到引导而产生的情绪和行为。

  3、心理诱惑

  心理诱惑是基于我们心里的欲望(物质和精神的)和情感状态产生的一种诱惑,称为心理诱惑。

  三、探究诱惑的危害

  1、破坏健康

  过多的诱惑会让我们忽视我们的身体需要。例如过度食用垃圾食品,长时间看电视和玩电脑游戏。

  2、破坏心理健康

  一些诱惑可能会影响我们的情绪稳定。例如,许多青少年受到社交网站、音乐和电影的影响,导致他们出现抑郁等心理问题。

  3、破坏团队合作

  一些诱惑可能会影响我们的团队合作,引起一些不必要的纷争和矛盾,破坏了团队的和谐。

  四、如何拒绝诱惑

  1、认识自己

  了解自己的个性和兴趣爱好,培养自己的优势和兴趣爱好,以避免陷入无聊,使自己成为陷入诱惑的对象。

  2、制定明确的目标规划

  制定有明确目标的规划,让自己始终保持积极的行动。

  3、学会拒绝

  当你要面对一个不利于你的机会,你可以有勇气拒绝它。

  4、培养身体健康

  运动能够让人身心愉悦,并帮助摆脱不良行为的依赖性。

  5、培养心理健康

  如何健康和适当地排解负面情绪,以便减轻情绪的'紧张程度。

  五、情境演练

  邀请几个学生上台,当他们面对一些具体的诱惑场景时,让他们想尽一切办法抵制诱惑。

  六、总结

  课程结束后,对学生提出问题:你有没受到过那样的诱惑?面对这样的诱惑,你会怎样做?

  通过本节课,学生们了解到什么是诱惑,以及它的分类及危害。同时,还讲述如何拒绝诱惑,让他们巩固了解并锻炼识别、分析和拒绝诱惑的能力。

  七、课后延伸

  教师可要求学生参与相关活动,如写一篇日记记录自己遇到的诱惑,如何应对等;参加一些“健康阳光”的活动,如快乐运动会、有益健康讲座、志愿者服务等。

  此外,家长针对不同年龄段的孩子也可以采取相应的措施来帮助孩子拒绝诱惑。

  1、对于幼儿,家长可通过生活实际中的案例情境,让他们初步了解什么是诱惑和如何拒绝诱惑,着重培养他们的意志力和自我控制能力。

  2、对于小学生,家长可教育孩子养成良好的生活习惯和阅读习惯,并引导他们保持积极、阳光的心态,避免过分关注外界因素带来的影响。

  3、对于青少年,家长可引导孩子合理利用时间,少沉迷于网络、手机等,同时要注重心理健康教育,引导孩子学会正确面对各种艰难的挑战。

  八、小结

  诱惑是生活中普遍存在的事物,我们无法完全避免。但我们可以通过教育和提高自身能力,帮助自己拒绝诱惑,避免落入不必要的困境。这也是培养健康、阳光的心态和塑造健康人格的重要一步。

  最后,希望我们每个人都能学会正确地面对各种诱惑,成为一名具有自我控制力和拒绝不良诱惑能力的健康人。

六年级心理健康教案9

  教学目的:

  1、让学生明白在学习和生活中常常会遇到挫折,人人都不可避免。

  2、初步掌握战胜挫折的方法,培养学生战胜挫折的本事。

  3、每个人都应当以进取、健康的心态正确对待挫折,用勇于挑战自己的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。教学重.难点:培养学生的心理承受本事.教学具:准备小学生跳楼事件的报道材料.

  教学过程

  一、用实例引导思考

  1、教师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。A.本市某小学的一位高年级学生,头天午时放学时,告诉教师有人欺负他。教师说“明白了”,没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后,家长、教师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。B.一所农村小学的低年级学生,因长期完不成作业,受到教师批评,放学回家用红领巾把自己系在门柄上勒死。

  2、引导学生围绕下列问题思考:(1)两名学生的死给家庭、社会带来了什么?(2)他们的死都和哪些因素有关?(3)如果你是教师,在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠?(4)两名自杀的学生都有一种怎样的心理?这种心理状态健康吗?

  3、全班交流。

  4、教师小结

  二、拿子照自己

  1、教师引导学生用下列情形对照自己

  (1)当家长批评或者责骂自己时自己有怎样的表现?

  (2)当教师对你的态度稍微有一点冷漠自己有怎样的表现?

  (3)当你遇到其他方面的.压力或困难时,你有怎样的表现?

  2、学生交流

  3、点拨三、看录象激起兴趣

  1、播放录象

  2、学生阅读材料

  3、学生讨论

  四、揭短会经受磨难

  学生自愿上台理解揭短,其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。

  教师指导

  五、写感受

  小结:现实和未来都要求人们从小学会认知,学会做事,学会共同生活,学会生存。这些都与人的心理品质有关。能够说,如果没有较高的心理素质,就很难适应21世纪的激烈竞争。另外,现代社会的快速提高和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。

六年级心理健康教案10

  教学目标:

  1. 协助学生了解自己的压力来源;

  2.通过心理游戏,领悟压力的内外原因;

  3.帮助学生了解自己惯用的应对方式,树立积极应对压力的观念。

  教学重点:树立积极应对压力的观念。

  教学难点:营造真诚表露的氛围。

  教学方法:活动体验法

  教学用具:多媒体、课件、气球、夹子、便签纸、心理测试+压力单

  教学对象:小学六年级学生

  教学时间:40分钟

  课前准备:

  1. 播放舒缓音乐,放松身心。

  2.说明保密原则,做好约定。

  师:今天,我们一起来上一堂心理课,课前我们一起约定:认真倾听,积极参与,学会保密。同意的我们一起用掌声通过。

  教学过程:

  一、游戏导入,揭示课题 热身游戏:吹气球

  1.师:我们先一起来做一个游戏,大家看这是什么?(气球)那谁想上来比一比,看谁能吹出一个完美的气球。只有5个名额哦,抓紧了!(5位同学上台吹气球)好,我们一起看一下比赛规则。

  2.出示比赛规则:20秒内,看谁能吹出一个完美的气球。注意吹好后抓紧别漏气哦!

  师:准备好了吗?3、2、1开始。(播放音乐,喊加油)

  3.师:时间到,大家来评一评谁吹出的气球最棒?为什么?(3人) 你认为什么样的气球是最完美的呢?大小是怎样的?(2人)

  你们知道吗?普通气球的大小与内部压力有关,吹得大说明内部压力大,吹得小内部压力就小。如果压力太小,气球是怎么样的呢?压力过大呢?

  4.小结揭题

  师:实际上,我们每个人也好比一个气球,每个人所承受的压力是不同的,当有时我们的压力过大感觉快喘不过气来时怎么办呢?今天,我们一起来讨论该怎样面对压力,吹出属于自己完美的气球。(板书:吹出完美的气球)

  二、探测压力

  1.测测压力值

  (1)师:我们一起来做一个心理小测试。拿出测试单,完成请举手。 请在最近一个月内经常出现的项目前的( )内画“√”,每个“√”记1分。

  ( )头痛 ( )上课走神

  ( )失眠或早醒 ( )忘记带学习用具

  ( )不想吃饭 ( )学习无头绪

  ( )无精打采 ( )因为小事发脾气

  ( )做噩梦 ( )无心学习

  师:4分或4分以上的请举手。

  (2)课件出示:如果你的得分超过4,提醒你注意,你存在较大的压力。 师:但是无论你的得分是多少,都不必过分在意,关键问题是如何对待存在的压力!最近一个月以来,你最担心的事是什么?(3人)让我们一起来找找压力源。

  2.寻找压力源。

  (1)师:这段时间里,你都感到了哪些压力? 请看测试单反面的压力单。

  (2)我的压力源:请在一分钟内,写出近期让你感到压力很大的事情。(音乐)

  (3)师:好,老师发现同学们或多或少都有不同的压力,长久以来,压力被视为公众健康的敌人。有压力是正常的,就看我们如何来面对压力、调节压力?(板书:调节压力)请同学们把这些压力单放在桌角收好,一会儿我们好好研究下怎么应对它们!

  三、解析压力

  活动一:能量传传传

  师:大家有这么的多压力,让我们一起来做一个游戏放松一下。

  1.出示规则:请1位同学读一读。

  (1)请每人拿好一个夹子,每组第一位同学用夹子夹住折好的方形纸;

  (2)在不交流的情况下,用夹子将方形纸传递给第二位同学,依次往后,直到最后一个人大声念出里面的字。

  注意:传递过程中不能用手,也不能打开方形纸,直到最后一位同学用夹子夹住以后才可以打开哦!

  2.师:好,倒计时3、2、1,开始。

  通过游戏,看大家的能量都满满的了。老师想要了解一下游戏中你的心情是怎样的?你会有什么样的担心?(2~3人)规则里可没有要求啊。

  3.师小结:游戏中同学们都在想我一定不能把纸弄掉了,要尽快完成等等,在完成任务的同时,不自觉地给自己增加了难度,心理压力也就增大了。从这个角度讲,心理压力有时是自己造成的。面对这种压力,同学们有好的办法,请看!像这些方法我们总结为转变思维。(板书:改变思维)

  4.行为指导:现在,请你检查一下刚才自己写的压力源,是否有这类自己给自己过大压力的情况呢?如果有,你愿意改变一下自己的思维方式吗?(愿意)那么请你重重地划掉它。

  活动二:音乐猜猜猜

  1.师:同学想,还有许多压力啊怎么办?没关系,老师这还准备了一个游戏。 请女同学轻声读。

  2.出示规则:从下面的气球中任选一个,听到音乐后,请快速猜出歌名,10 秒钟内猜不出的请接受惩罚。指名6位学生选猜。

  3.交流:你刚才是什么感受?(猜不出的回答)有的同学为什么毫无压力?(2人)

  4.师小结:看来,我们的压力来源有一部分来自我们对某些事情的不熟悉,不擅长,那该怎么办?(2人,多学习、多练习)(板书:努力学习)。看,我们班同学对于努力学习有妙招。请你说说看哪招对你有用?(3人)

  那你再检查一下写的压力源,有信心通过努力来解决它你就重重地划去!看,我们的压力又少了一些。有同学想,我还有压力没解决怎么办呢?没关系,同学们还会用很多的减压法。(板书:减压法)一起来看看,哪些方法比较合理?

  还有没解决的压力吗?你可以现在提出来让大家帮忙想想办法,也可以课后单独跟我聊。看我们班同学这么能干,老师也准备了减压法,希望对你有所帮助。

  四、调节压力 减压法(背景音乐)

  1.两次呼气法。

  师:我们边看边学习。···介绍:首先,稍微吸一口气,正常吸气而不必深吸。然后,我们尽力先呼出全部空气。这个时候,虽然我们使劲将肺里的空气呼出,但事实上,肺里还残留着一些空气没有呼出。因而,在吸入空气之前,我们用力地呼气一次再深吸气。这个时候,由于腹部吸进气,所以我们的身体这时会有点蜷缩。这样做的意义在于重新调理我们的呼吸系统,从而让我们不再依赖陈旧空气。

  师:请调整下你的坐姿,感觉比较舒适。

  正常吸气——呼出全部空气——用力地呼气一次——深吸气——正常呼气

  2.意念放松法。上眼睛,心中默念:我很放松······我的头很放松······我的脖子很放松······就这样一直到背、两肩膀 手臂、两腿,最后到脚,连作数次。

  3.师:面对压力,关键是怎样来看待压力。心理学家凯利·麦格尼格尔最新科学研究表明:当你用更积极的态度看待压力时,压力会使人更聪明,更坚强,更成功,帮助学习和成长,甚至激发勇气和慈悲心。

  师:通过这节课的交流体验,我们知道了压力是可以调节的,可以通过改变思维、努力学习、减压法来减缓或消除。现在我再问同学们,你会吹出完美的气球了吗?大家拿出给你们准备的气球,试一试吧!

  (音乐)

  师:请带着你的气球,把桌椅整理好,慢慢离开我们的教室。

  板书设计:

  吹出完美的气球

  调节压力

  转变思维

  努力学习

  减压法

  心理小测试

  请在最近一个月内经常出现的项目前的( )内画“√”, 每个“√”记1分。

  ( )头痛 ( )上课走神

  ( )失眠或早醒 ( )忘记带学习用具

  ( )不想吃饭 ( )学习无头绪

  ( )无精打采 ( )因为小事发脾气

  ( )做噩梦 ( )无心学习

  《吹出完美的气球》课后反思

  本堂课的'教学目标主要是1.协助学生了解自己的压力来源;2.通过心理游戏,领悟压力的内外原因;3.帮助学生了解自己惯用的应对方式,树立积极应对压力的观念。教学重点是树立积极应对压力的观念。

  教学设计通过第一个环节热身游戏《吹气球》,让学生讨论哪个气球最棒,交流气球大小与内容压力有关,引出课题《吹出完美的气球》怎样调节压力。第二个环节课前调查和探测压力帮助学生了解自己存在压力并能够接纳压力,意识到有压力是正常的,再通过写写压力单来找到压力的来源,把一种感觉用一件或几件事情代替,使压力具体化才能进入第三个环节的解析压力活动一“能量传传传”和活动二“音乐猜猜猜”如何分析领悟压力的内外原因。通过活动一使学生明白心理压力有时是自己造成的。只要自己愿意改变一下思维方式,那么压力就会得到减缓或消除;活动二使学生明白压力来源有一部分来自自己对某些事情的不熟悉,不擅长,可以通过努力学习来应对压力。最后第四个环节的减压法,通过课前调查罗列了学生平常在用的减压法,通过学生在梳理自己惯用的应对方式中,进行交流总结发现哪些应对方式比较合理,哪些方法对自己是有效果的。从而达到第三个教学目标帮助学生了解自己惯用的应对方式,树立积极应对压力的观念。

  整堂课下来发现容量还是比较大的,对于调节压力的方法比较丰富,虽然都是从学生的课前调查中来的,偏重于对他们已有方法的交流、归纳和总结,缺少了对于某种方法的具体深入指导,点太多,不够深。可以抓住一个点一种方法进行更深入的指导,提高生活中的使用性。

六年级心理健康教案11

  教学目标

  1、学生认识到在有充分思想准备的情况下进入中学,会比较容易进入状态。

  2、学生了解进入中学前应做好哪些思想准备工作。

  3、养成良好的心理素质和积极的心态。

  教具准备

  教学过程

  一、导入新课

  我们小学阶段的学习生活就要划上句号了。接下来迎接你的是一个新的阶段-----中学阶段。虽然从形式上看只是从一个校门走进另一个校门,但这却是一个重要的转折点,摆在你面前的要求将越来越多,越来越高,你,做好准备了吗?

  二、学习新课。

  1、明确做好充分的思想准备进入中学,会比较容易进入状态,否则的话,既浪费时间,又会对学生的心理产生不良的影响。

  2、那么,进入中学前就做好哪些思想准备呢?

  3、你们知道中学和小学的区别吗?你最关心哪一个方面?

  4、从优秀学生身上汲取经验。

  1)要真正把学习当作是自己的'事,从学习中锻炼意志。

  2)在学习方法上要做到课前预习、课后复习,遇到不明白的问题及时弄懂,不能积累下来。

  3)为了使自己的身心得到全面发展,进入中这后还要多参加各项活动,在活动中锻炼自己的能力。

  4)正确面对生理和心理上的变化。

  你即将成为一名中学生了,做好足够的心理准备了邑?有些什么具体的打算?请写下来

六年级心理健康教案12

  一、活动理念

  动手在儿童的学习和思维发展中具有重要作用:人的动手能力越强,思维能力越强;动手能力强的人,记忆能力一般也较强。调查资料显示,动手能力特别强的学生,学习成绩也比较好。而且,动手力强的儿童个性特点鲜明,他们思维活跃、敏捷,求新求异,有独立见解,寻根问底,记忆力强,知识面较广,联想丰富,学习新事物快,对感兴趣的问题专注。然而,在现实生活中,儿童的动手力却经常被严重幽闭,或者被繁重的课业负担所禁锢。

  儿童时代是一个人的动手力迅速形成和发展的时期。在心理辅导活动课中对三年级小学生开展激发动手力的辅导活动,有利于促进儿童动手力的发展。本节课的目的就是通过多种途径的训练拓展学生的思维,有意识地培养学生的动手力。

  二、活动目标

  1.激发学生动手的兴趣,使学生感受动手的魅力。

  2.创设情境,展开动手,培养学生的动手能力。

  三、适用年级:四年级

  四.课前准备:课件

  五、教学过程:

  (一) 激发兴趣,揭示课题

  1、同学们,大家好,我先做一下自我介绍,我姓陈,同学们可以叫我——陈老师,能叫得再亲切些吗?你们真是一群有礼貌的孩子。

  2、暖身活动:下面我们做一个暖身小游戏,题目是《我做你猜》。(师表演:洗衣服、扔垒球、跳绳、射箭、翘大拇指)

  3、同学们看得很认真,具有孙悟空一样的火眼金睛,猜得也很准确,表现非常棒。

  4、你们喜欢听故事吗?老师讲一个故事奖励你们的精彩表现。这个故事的题目是《有梦想就有希望》

  《有梦想就有希望》

  多年前,一位穷苦的牧羊人带着两个年幼的儿子替别人放羊来维持生计。一天,他们赶着羊来到一个山坡,这时,一群大雁鸣叫着从他们的头顶飞过,并很快消失在远处。牧羊人的小儿子问他的父亲:“大雁要往哪里飞?”“他们要去温暖的地方,在那里安家,度过寒冷的冬天。”牧羊人说。他的大儿子眨着眼睛羡慕地说:“要是我们也能像大雁一样飞起来就好了,那我就要飞得比大雁还高,去天堂,看妈妈是不是在那里。”小儿子也对父亲说:“做个会飞的大雁多好呀,那样就不用放羊了,可以飞到自己想去的地方。”

  牧羊人沉默了一会儿,然后对两个儿子说:“只要你们想飞,你们就能飞起来。”两个儿子试了试,并没有飞起来。他们用怀疑的眼神瞅着父亲,牧羊人说:“我飞给你们看。”于是牧羊人飞了两下,也没有飞起来,但他肯定地说:“我是因为年纪大了飞不起来,你们还小,只要不断努力,就一定能飞起来,去想去的地方。”儿子们牢牢记住父亲的话,并一直不断努力。等他们长大以后果然飞了起来,他们发明了飞机,他们就是美国的莱特兄弟。

  1、听了这个故事,你想说什么?

  2、师小结:梦想是前进的动力,怀着梦想去努力,你的生命才会更有意义。实现自己的梦想,需要我们的不懈奋斗!没有随随便便的成功!

  3、出示名言:要想成功,我们必须牢记爱因斯坦的话语:“动手力比知识更重要,因为知识是有限的,而动手力概括着世界上的一切,推动着社会的进步,并且是知识进化的源泉。——爱因斯坦

  ”同学们,今天这节课,我们就来看一看谁的动手力最丰富。(板书:奇妙的动手力)

  (二)发散思维,拓展动手

  1、用眼睛——仔细观察

  (1)要想提高自己的动手力,必须学会使用第一件秘密武器,请猜谜:

  上边毛,下边毛,中间一粒黑葡萄。

  2)眼睛有什么功能?

  (3)动手无处不在,你们看,这里有几个人,他们有着不同的动作、表情,请你自由选择其中的一幅仔细地观察,想一想:他怎么了?发生了什么事?

  哭:找不到妈妈。丢东西、受到妈妈的批评。

  笑:获奖,受到老师的表扬、考试100分、今天是她的生日等。

  怒:东西被偷。被人撞到、受人冤枉等。

  恼:钥匙丢在家里

  (4)小结:美无处不在,就看你有没有一双发现美的眼睛,愿你多用美丽的大眼睛观察周围的世界,提高自己的动手力。

  2、用耳朵——认真聆听

  (1)要想提高自己的动手力,必须学会使用第二件秘密武器,请猜谜:

  东一片,西一片,从头到老不相见。

  (2)耳朵有什么作用?

  (3)刚才大家的回答非常精彩,下面我们换一种角度来训练自己的动手力。(课件播放一段抒情的音乐,接着突然出现转折,出现一些不协调的声音,学生根据自己的生活经验,推断可能发生的.事情。)

  狗叫声。推断:看见了陌生人、有小偷、发现了奇特的现象、求救、追逐、挨打……

  尖叫声。推断:害怕、求救、高兴、惊慌、挨打、被烫伤、骨折、小孩打针、恶作剧……

  咳嗽声。推断:生病、提醒别人、掩饰自己的窘态、心虚,动脑筋想办法……

  脚步声。推断:夜深人静时、心理烦躁时、生气时故意跺脚、吸引别人的注意力……

  玻璃打碎的声音。推断:不小心打碎了花瓶、吓了一跳辈子掉在地上、故意破坏、引起别人的注意、发脾气……

  (4)小结:老师希望你有一双敏锐的耳朵,聆听大自然的声音,你会觉得我们的世界是多么的奇妙!

  3、用心灵——引发动手

  (1)要想提高自己的动手力,必须学会使用第三件秘密武器,请猜谜:

  一根豆芽菜,三粒珍珠米。

  (2)心灵有什么作用?

  (3)刚才大家的回答非常精彩,下面想考考大家:现在的衣服有什么缺点?你准备怎样改进,你想发明具有什么功能的衣服?

  (4)小结:只要你好好学习,你的愿望一定能够实现。

  4、用双手——勤于实践

  (1)要想提高自己的动手力,必须学会使用第四件秘密武器,请猜谜:

  两棵小树十个叉,不长叶子不开花。能些会算还会画,天天干活不说话。

  (2)双手有什么作用?

  (3)刚才大家的回答棒极了,下面想让大家动手画一画:请你给圆加上几笔,变成另一样新的事物。(出示圆圈,让学生尽情发挥动手的翅膀)

  学生自由准备,集体评议,你觉得谁的作品最具动手力动手最奇妙?评选谁是“动手力小博士”,并说说理由。

  (4)小结:愿你们用勤劳的双手书写自己未来辉煌的人生,多做贡献,多为社会创造财富。 (三)联系生活,引发动手

  1、生活中的小发明

  (1)小小的创新会让咱们的生活,充满新鲜,充满快乐。不信,你们看!在发明家俱乐部里我发现了这样几个有意思的东西。(投影)

  (2)仔细观察,它们分别是用来干什么的? (新型雨伞、多功能婴儿床、自行车两用脚架锁、杂志凳子、方便看书器、拉链式耳机、带叉子的烛台、监视腰围的皮带、镭射自行车道。)

  (3)那大家想想在日常生活中(或电视、书上等等),有没有注意到其它新型小发明呢?

  (4)学生自由发言。(让学生举出由组合创造发明的物品,越多越好,通过举例使学生加深对组合创造法的认识,并从中受到启发。)

  例如:带日历的手表,带温度计的台历架,带有圆珠笔的钢笔等。

  2、我的小发明

  (1)导语:怎么样,创造并没有我们动手中那么难,对吧?现在,让我们也来展示自己的创造力,联系我们的生活,你又有哪些富有创意的好点子呢?(先让学生静静地思考一分钟,然后谈谈自己的想法,互相启发。)

  (2)学生自愿分组活动:可以一个人一组,也可以两三个人一组,在申请表上合作设计你们的新发明,画出草图,可作文字表述,并试着为它取个名字。申请加入“发明家俱乐部”吧!(音乐伴奏)看看谁的发明最有创意?

  (3)全班交流展示。(教师可鼓励平时较胆小的学生也上台来展示自己的作品,体验创造的快乐。)

  (4)教师小结:短短的几分钟你们能想到这么多好点子,真棒!看来,创造并不是发明家的专利,只要我们能找到解决问题的新方法,我们也是在进行创造,都能成为“小小发明家”!

  (四)总结延伸,提高认识

  1、通过本节课的学习,你有什么收获?

  2、老师小结:是呀,奇妙的动手力使我们变得更聪明,希望这样奇妙的动手力一直陪伴着我们每个人的生活。是的,在古代,中国的四大发明全世界有名,现在,中国是世界上人口最多的国家之一,却没有一个诺贝尔奖获得者,确实是一件令人遗憾的事。希望大家从小努力学习,用于实践,不断创新,创造奇迹,实现零的突破,让中国成为世界上最强大的国家。

  (五)板书设计

  丰富的动手力

  用眼睛——仔细观察

  用耳朵——认真聆听

  用心灵——引发动手

  用双手——勤于实践

  教学反思

  创造发明是人人都有的本领,你和同学们要善于抓住头脑中产生的新奇想法,勤于动手。

六年级心理健康教案13

  【教学目的】:

  培养学生正确的人际交往态度,帮忙学生掌握人际交往的基本技能,提高学生与人交往的实际潜力,培养学生做一个欢乐的健康的人。

  【课前准备】:

  1、课件设计

  2、小品编排

  【教学过程】:

  一、导入:

  你有朋友吗?你喜欢交朋友吗?在生活中,有的人拥有很多朋友,与朋友一齐学习,一齐生活,遇到问题一齐商量,一齐解决,说说笑笑,真开心呀!这节课将伴随你一齐探索怎样才能交上更多的朋友!

  二、活动:

  1、找朋友游戏

  要求:以组为单位,每组出一名学生,数到“一”。

  第一次:3个同学一组迅速抱成团。

  第二次:4个同学一组迅速抱成团。

  第三次:5个同学一组迅速抱成团

  (学生分组做“找朋友游戏”。游戏之后数一数:我赢了次,我输了次。)

  2、谈一谈

  (1)我找到朋友时心里感到。

  (2)我没找到朋友时心里感到。

  (学生谈心里感受)

  3、交朋友的秘诀

  (1)仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的?

  (学生归纳交朋友的秘诀)

  看课件:

  课件1:

  萍萍热情、开朗、乐于助人,同学们都愿意和她交朋友。(性格好)

  课件2:

  周梦和胡云都是航模小组成员,他俩合作一艘小帆船,你锯我粘,很快就做成了,共同享受着成功的喜悦。(合群)

  课件3:

  遇到开心的.事,受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友,增进沟通和理解。(善于开放、表露自我。)

  (2)你的交友秘诀呢?

  快记下大家的绝招,让大家一齐交流分享吧!

  (学生归纳:交朋友的秘诀。)

  (3)请看小品:

  问题1:

  请你帮帮小陈,让他也能交到朋友。

  问题2:

  不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢?

  问题3:

  请大家帮他出出主意,让他交到更多的朋友。

  (学生进行小品表演:

  小磊和小涛是好朋友,他们互相关心、互相帮忙,说说笑笑玩得多开心啊!可是,小陈不敢和同学接近,他没有朋友,一个人十分孤独。)

  三、总结:

  有朋友真好!高兴时,友朋友来分享;悲哀时,有朋友来分忧;困难时,有朋友来帮忙。朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。教师相信,在你的努力下,必须会交到更多的好朋友!

六年级心理健康教案14

  教学目标

  1、让学生初步了解人体的温度这一概念。

  2、使学生知道人的体温正常值的范围。

  3、使学生知道怎样测量体温。

  教具准备

  投影

  教学过程

  一、导入新课

  同学们,用你自己的手摸摸自己的脸有什么感觉?和别人握手时又有什么感觉呢?

  把你的手放进自己的'怀里又有什么感觉?

  二、学习新课

  1、读第2小节内容,明确什么是温度。及我们身体的温度是37度。并试着体会37度的感觉。

  2、测体温有哪些方式呢?

  3、人体温度的正常范围是多少?学习用口表测量和用肛表测量的不同之处。

  4、根据课文介绍,人的体温会受哪些因素而稍有波动?

  5、阅读讨论以下问题:低热、中热、高热、超高热的范围分别是多少?当我们体温不正常时,应该怎么办? 6、学生阅读讨论,大组交流。

  7、如果我们感觉到身体不舒服时,怎样来替自己测量体温呢?

  8、阅读讨论,交流,掌握步骤。

  9、教师提醒测量体温时的注意要点:测量体温就在饭后半小时及安静状态下进行。

  三、总结课文。

六年级心理健康教案15

  一、活动目的:

  1、引导学生了解一些排解烦恼的方法,使学生知道应该笑对生活中的不如意,做一个快乐的人。

  2、学会更好地调节自己,使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。

  二、活动重点:

  引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼,找到快乐的真谛。

  三、活动难点:

  引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。活动过程:

  一、创设情景体验烦恼:

  1、揭题,播放音乐,教师激情导入:

  人人都想和快乐在一起,天天快乐,时时快乐。但是,在我们的生活、学习中,总会遇上这样那样不顺心的事。这不,昨天早上,老师骑着自行车来上班,突然,在拐弯口横冲出来一辆摩托车,躲避不及,老师摔倒了,腿摔破了皮。谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意,连车都没停,扬长而去。这使老师非常生气,这人既不遵守交通规则,又缺乏应有的社会公德,太不应该了。老师扶起摔倒的自行车,揉着摔疼的腿,心里很不愉快。是啊,生活中,让人生气、让人烦恼、让人痛苦的`事情太多了,同学们,在你的生活中,遇到过令你不快的事情吗?

  2、趁机引导,回忆烦恼:

  谁都难免会遇到不愉快的事,请大家拿出小纸片,写出最近遇到的令你烦恼的事。

  二、学生互动,倾诉烦恼:

  1、教师导语:生活中人人有烦恼,有了烦恼怎么办?请大家来听一个录音故事:《国王长了一只兔耳朵》。

  2、播放录音故事。

  3、教师引导,打开话题:有了烦恼,让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼!

  4、我口说我心:引导学生诉说感到不愉快的事。

  三、交流方法,心理疏导:

  1、观看心理小品,评析是非:

  小品一:(内容概要:表弟在踢足球,不小心摔了一跤,丹丹正想去扶他,妈妈走了过来,说是丹丹把弟弟弄倒了,就批评丹丹没照顾好弟弟。丹丹气愤地跑进房间,大哭起来,妈妈来叫吃饭也不去吃。)

  小品二:(内容概要:班级每个月要评比一次课代表。10月份,玲玲没评上语文科代表,12月份评上了周记科代表。玲玲跟老师说她想做语文课代表,老师不肯。玲玲很生气,在学校把气压在心里,放学了,在回家的路上,她边走边摘树叶出气。)

  2、教师导语:我们看了同学生气时的各种表现,请大家讨论,他们这样做对吗?为什么?看我们能不能自己发现问题、分析问题、解决问题。

  3、教师导语:大家遇到的问题中,有许多烦恼其实是可以排解的,可以感受快乐的。

  4、观看多媒体动画剧:《猪八戒新传》。

  思考:为什么同样面对下岗,沙和尚满脸笑容,而猪八戒却闷闷不乐?

  教师小结:不同的想法,对人的影响多大啊!

  5、情境游戏:《猜一猜》

  情节设计:丁丁上前,做闷闷不乐状,委曲地自言自语:作文课,我认真地写,满怀信心地给老师看,老师说不行;而同桌这么死板的作文,老师却说好多了。

  教师引导(1):你能猜出此时丁丁在想些什么吗?(老师处理事情不公正;同桌会拍马屁;老师看不起我)

  情节设计:老师又凑到丁丁的耳旁低语几句,丁丁眉头舒展开来。

  教师引导(2):猜一猜老师刚才对丁丁说了什么?(请换一个角度想问题)

  情节设计:丁丁跳着,笑着回到了座位上。

  教师引导(3):请同学们猜一猜,丁丁为什么这么高兴?她是怎么想的?(老师觉得我的作文水平比同桌高,应该写得更好;老师对我严格是为我好。)

  6、心理体验,多媒体出示:小红买了一件新衣服,自己挺满意。可是,邻居李芳说:“太难看了!”

  小红这样想:。她觉得特别伤心。

  小红这样想:。她觉得还可以。

  小红这样想:。她觉得很快乐了。

  7、师小结:要知道,一个人遇到不顺心或不公正的对待时,他并不是世界上最倒霉、最不幸的人,世界上很多事,取决于我们的想法,有时候换个角度想问题,能让我们摆脱烦恼,增强自信,找到快乐。

  四、分享经验,体验快乐:

  1、过渡:我们知道,生活中有快乐就有烦恼,有幸福就会有痛苦,请你说说你遇到不开心的事情时,是怎么调整自己的心态的?

  2、在小组交流会后全班交流:做自己喜欢的事;听听音乐,唱唱歌;看看漫画……

  3、教师点拨:怎样才能做一个快乐的人?大家的办法真多!这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐,让我们摆脱烦恼,忘记不快,高兴起来。现在,让我们来准备一份“心理快餐”,把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上,放在快餐盘里。“做”好的同学,请放在“自助餐桌”上。(配乐,学生制作心理快餐)

  4、享用“心理快餐”:

  教师导语:现在,大家行动起来,一起来享用美味的心理佳肴吧!

  ①看史努比动画片段;

  ②播放节奏感很强的音乐,跟着音乐做运动;

  ③齐唱《幸福拍手歌》,边唱边抛开烦恼,跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚

  ④看照片回忆快乐的往事;

  5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐, 发泄不良情绪的办法:

  教师过渡:这些能使自己经常开心的小窍门真好,生活中能给我们带来快乐的办法可多了!

  多媒体动画演示文稿:读有趣的书;至少培养自己有一种兴趣爱好;经常与家人、同学、朋友在一起,谈心、玩耍; 照镜子,与镜中的人说说话;到没有人的地方大声喊叫;在劳动创造中体会快乐……

  6、教师赠言:面对复杂的生活,我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪,使自己永远快乐

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六年级心理健康教案

  作为一名教学工作者,时常需要编写教案,编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点,进而选择恰当的教学方法。教案应该怎么写呢?以下是小编整理的六年级心理健康教案,仅供参考,欢迎大家阅读。

六年级心理健康教案

六年级心理健康教案1

  教学目标:

  1、知识目标:

  ⑴、知道青春期里的“想入非非”是青少年性生理发育提前,受性激素的刺激而产生的心理变化,即生理变化而引起的心理变化。

  ⑵、树立心理咨询意识,知道遇到心理问题时能采取多种有效的方式自我调节,减少烦恼。

  2、能力目标:

  让学生通过多种形式的互动活动(如表演、辩论等)认识“想入非非”不是错,了解自我,培养他们把握尺度的能力。

  3、情感目标:

  让学生把握与异性交往的情感和行为尺度,使其获得积极、愉悦、健康的成长体验。

  教学重点:

  认识“想入非非”不是错,培养他们正确把握好尺度的能力。

  教学难点:

  树立对“性”的正确认识。

  教学准备:

  多媒体设备;课件;文字卡片若干;心理医生一名;有关个案、资料等。

  教学设计:

  一、情境导入:

  导语:最近我们班出现了不少新现象,细心的班委们把它们收集起来进行了加工,编成了一个小品短剧,让我们一起来欣赏一下小演员们的精彩表演吧!

  (学生表演小品,小品内容大致为:一位男生球打得特别好,引来一位女生的倾慕;女生过分地打扮自己;同学们之间上课互相传纸条;男生拿着同学恶作剧的纸条到处宣扬有一位女生喜欢他,很得意!)

  二、明确“想入非非”不是错:

  1、从刚才这段表演中你感受到剧中人物的心理都有一个什么共同点呢?(点题,板书:想入非非)

  2、针对同学之间产生的这种心理现象,你有什么自己的看法呢?(自由回答,畅所欲言)

  3、迅速阅读课文有关段落,看看心理辅导老师是如何说明对这个问题的`看法的。

  4、自由回答:从心理辅导老师的这一段话中你了解到了什么?

  5、出示课件,师点拨小结:

  像同学们这样想与男同学相处、交往是一种正常的心理现象,一般来讲,女孩子在11岁左右,男孩子在13岁左右,就会进入人生的第二生长高峰期——青春期。进入青春期后,身体会发生很大的变化,女孩子会来月经,乳房也会有所发育;男孩子的肌肉会更加发达,这些都是在性激素的作用下产生的,随之而然,性心理也会发生变化,而且会随着年龄的增长而表现得更加突出。因此,这是完全正常的现象,完全用不着为此而自责和烦恼。(板书:不是错)

  三、了解解决心理问题的途径:

  1、产生这些心理现象之后应该怎么办呢?翻开书第12课自由读一读课文,看一看书中的这个小女孩是怎样做的?(指名回答:咨询心理辅导老师)及时地进行咨询和求助是完全必要的,也是十分明智的。(板书:张贴“心理咨询”卡片)

  2、我们学校有心理辅导老师吗?你认为还有哪些人可以做你的心理辅导老师?(张贴“班主任”、“爸爸妈妈”“亲近的老师”“心理辅导老师”“心理辅导咨询机构”“其他可信赖的亲友”)

  3、小结

  四、正确认识“性”:

  1、一提到性这个问题,同学们都有些不自然,别别扭扭,有些不好意思,这是因为缺乏对性的正确认识,书中的小女孩莎莎也这样,自由读一读课文相关的文字,看看心理辅导老师是怎么说的吧。

  2、出示课件(人类、动物繁衍生息的动画),师小结:

  性是世界万事万物繁衍生息的纽带,如果没有性,就没有我们人类的生存,也不会有这世间这么多美丽、可爱的生命。

  五、如何把握好尺度:

  1、同学们这样的想法虽然是正常的,但是不是就可以整天都想呢?如果这样做了会导致怎样的后果呢?

  2、出示课件(因“想入非非”而导致的误入歧途的事例),总结把握尺度很重要。(板书:把握尺度)

  3、四人小组讨论:面对这样的心理问题出现后,应该怎么做呢?

  4、小组汇报:用你喜欢的方式演、唱、说、跳等,让同学们猜一猜你的好办法。

  5、出示课件,师小结:

  这些方法都总结为两类:注意转移法、情绪调节法、价值权衡法。(板书:要记住)

  六、延伸、指导:

  1、小组自由提问:在青春期里同学们肯定还有不少的问题在困惑着大家吧?小组内的同学互相自由提问,并推选一名小组长汇报总结你们的问题。

  2、引入心理医生这一角色进入课堂:

  ⑴、同学们对自己青春期里的一些不明白的心理问题,可以现场请教我们的心理医生,获得咨询和解答。(学生和医生现场问答:先为组长提问,后给学生自由提问发挥的空间)

  ⑵、医生小结。

  3、师总结:

  同学们,快乐些吧,老师和家长都在期待着你们的笑颜,千万别辜负了这青春绚丽的韶华,一起笑迎花季吧!

六年级心理健康教案2

  一、教学目的:

  1、过学习,使学生懂得什么是创新,怎样创新。

  2、通过实践活动,培养学生的动手力和勇于创新的精神。

  二、教学重点:培养学生创新思维。

  三、教学准备:多媒体课件七巧板录音带等

  四、教学过程:

  一、导入:

  曾经有位哲人说过:“动手力比知识更重要。”丰富的动手力使我们的生活日新月异,飞速发展的社会更需要我们的创新精神。今天这堂课,请小朋友和老师一起,分享创新的快乐!

  二、听故事,谈启发:

  听听阿基米德的故事,你一定会有所启发。有请我们的小小故事家。

  (一生讲故事,并放动画)故事内容简介:同学们,你们知道阿基米德吗?他呀,是古希腊伟大的科学家。他从小就喜欢听故事,这些故事也极大的激发了他的动手力。他喜欢听别人对某个问题的争论,并且敢大胆说出自己的想法。每天,都有许多疑问在脑子里转悠:“为什么大海总是咆哮不停?为什么大船会浮在海面行走?……”有时他的小脑袋瓜里还会迸发一些奇妙的新想法。有一天,他看见农民们正在把尼罗河里的水运到高处灌溉农田。他想:如果有一种东西,使水能够自动从低处向高处流,那该多好啊!于是,回到家里,他冥思苦想,反复测算,终于发明了螺旋抽水机。使水能从低处往高处流,这在当时,真是一个了不起的奇迹!后来,阿基米德还创立了著名的关于浮力的学说“阿基米德定律”。他也被后人誉为“力学之父”。

  听了故事,你有什么启发,和同组的小朋友说一说。

  请各组派一名代表汇报一下你们组的观点。

  师小结:同学们刚才各抒己见,老师这里总结一下大家的观点:我们在日常生活中也要像阿基米德那样,勤观察,多思考,还要有渊博的知识,丰富的动手力,做生活的有心人,学会学习,学会创新,这样我们也会象阿基米德那样,成为有成就的人,成为伟大的.人。

  三、那么,究竟什么是丰富的动手力,我们该怎样创新呢?看了以上的小品表演,也许你会更加明了。(几生表演《如此创新》)

  时间:一个早上

  地点:校园

  人物:学生和老师

  情景:……

  你们看了表演,明白了什么叫创新,该怎样创新了吧!

  四、测一测

  好!让我们休息一下,一起到“智慧之窗”的百宝镜照一照,看看自己的思维有什么特点吧!请看课件。

  得了4分以上的同学请举手,恭喜你,你是个具有创新思维的孩子。

  五、想一想

  得分高的同学不要骄傲,得分低的同学也不要气馁,因为分数并不重要,下面的智力体操,不仅可以使你大开眼界,还可以培养你的创新思维。让我们插上动手的翅膀,随老师一起去创新的天空中翱翔。

  1、看下面的一组图形,你能想到一些什么事物,什么场景,想的越多越好。

  2、听音乐动手。

  老师这里有一首曲子特别好听,想不想听一下。音乐好听吗?老师看你们专注的样子,很好奇,想问问你们,听音乐时,想到了什么?(音乐,鸭子拌嘴)

  3、下面,我们来开展一次智力拼图比赛,看哪一组同学拼的图最有创意,最与众不同。生拼图,并说说自己的创意。(学生拿出七巧板按小组拼)

  看图编故事,看谁想的最好,最有动手力。

  4、异想天开:

  结合生活实际,你能谈谈你有那些创新的想法和设计

  展示一些科技节小发明小制作。

  5、全课总结:

  同学们,这堂课你们表现很出色,老师欣喜的看到你们具备了创新人才的素质,你们不仅懂得了什么是创新,还学会了创新,不仅有丰富的动手力,还有创新意识。老师为你们骄傲。神奇的大自然正等待你们去探索,宇宙的奥秘等待你们去揭开,老师坚信,通过努力,你们中间也许会出现第二个爱迪生,第二个阿基米德,你们相信吗?让我们在美妙的歌声中结束这堂课吧!(师放歌曲《天地之间》,生边唱边跳。)

  教学反思

  培养学生发散思维能力的关键是要改变惯性的思维习惯,尽可能的从问题的各个角度、各个方面、各个层次灵活敏捷的思考问题。

六年级心理健康教案3

  一、教学目标:

  1.了解青春期的定义和特点;

  2.认识青春期心理健康的重要性;

  3.了解青春期心理问题的常见类型和表现;

  4.学会正确处理青春期心理问题的方法。

  二、教学过程:

  Step1、导入(5分)

  1.教师为学生讲解什么是青春期?青春期是指人在生理和心理上发生明显变化的一段时间,常见于11—17岁之间。青春期是一个非常特殊的阶段,生理、心理、行为、社会环境等方面都发生了重大变化。

  2.教师提示学生:你们现在就处于青春期,对自己了解清楚,才能更好地健康成长。

  Step2、活动一(15分)

  1.教师通过PPT或者其他方式,向学生介绍青春期心理健康的重要性。

  2.以小组为单位,学生自己思考一下,如果青春期心理存在问题,这会对他们的身心健康和学习成绩造成哪些影响?

  3.学生依次报告自己小组的讨论结果,教师帮助学生总结。

  Step3、活动二(25分)

  1.教师向学生介绍青春期心理问题的常见类型和表现,如情绪波动、心理困惑、自卑、孤独等。

  2.学生在小组内分享自己曾经或现在存在的心理问题,并讨论解决方法。

  3.学生可以选择自己感兴趣的话题,或者按照教师提供的话题进行讨论。

  Step4、活动三(20分)

  1.教师向学生介绍正确处理青春期心理问题的方法,如和父母、老师、朋友谈心、做自己喜欢的事情、参加体育锻炼等。

  2.学生按照自己的情况,选择适合自己的有效方法,并在小组内讨论。

  3.学生反思自己的行为和换位思考,理解和尊重他人。

  Step5、总结(5分)

  1.教师帮助学生总结本节课所学内容。

  2.教师鼓励学生在青春期中不断探索、学习和成长,早日成为健康、自信、独立的.人。

  三、教学反思:

  本次课程使用了多种教学方法,包括导入、讨论、分享、反思等。通过活动的引导,学生了解到青春期心理健康的重要性和正确处理心理问题的方法,有利于学生良好的成长发展。同时,需要注意的是,在讨论和分享过程中,要关注学生的情感体验,并引导他们积极面对困难和问题,帮助他们解决心理问题。

六年级心理健康教案4

  目标

  1、通过问卷方式,了解学生的烦恼和快乐,主要有那些方面的烦恼及他们面对烦恼主要的应对方式。

  2、通过多样化形式让学生能够感受烦恼、倾听烦恼、倾诉烦恼。

  3、通过歌曲、游戏等形式,能让学生放松心情,并让学生了解一些应对烦恼的正确方式。

  4、通过让学生谈对烦恼的一些感悟的形式让学生对烦恼有个正确合理的认识。

  课堂活动形式

  对话、讨论、表演、问卷、游戏等

  课前准备

  1、设计并完成“成长的烦恼”问卷调查与统计工作。

  2、指导学生编排情景剧“小涛的烦恼”和“小涛的变化”

  班会课过程

  一、 话题切入

  教师:什么东西是永不停止的? 学生:时间(包括其它答案)

  教师:时间的永不停息意味着我们不断成长。同学们,你们愿意长大吗?

  学生:愿意/不愿意 教师:为什么?

  有学生会谈到成长的烦恼,从而切入主题。

  二、 展示问卷

  通过数据了解班级里感觉烦恼的同学人数,说明烦恼存在的普遍性。

  三、 烦恼情景剧(观察、体验、讨论)

  (1)学生表演情景剧“小涛的烦恼”

  (2)让学生观察并讨论“小涛有哪些烦恼?”

  最后主要归纳为四个烦恼:学习成绩不够理想 、因为学习问题与家长关系紧张、在同学当中不怎么受欢迎,没什么朋友、对自身形象,身体条件不够满意。

  老师指出:小涛所面对的烦恼其实也是中学生常有的几种烦恼:

  有关学业方面的烦脑、有关与家长、老师相处方面的烦恼、有关与同学交往方面的烦恼、有关自身形象方面的烦恼

  (3) 出谋划策

  针对小涛的烦恼,班级分小组讨论,给小涛提一些建议。老师对学生的建议做一些补充。如:

  1、学习成绩不够理想

  (1)努力(2)培养好的学习习惯(3)注意方法(4)有毅力

  2、因为学习问题与家长关系紧张

  (1)、理解家长心情 (2)、以合适的方式与 家长多沟通

  (3)、以实际行动赢得家长信任

  3、在同学当中不怎么受欢迎,没什么朋友

  (1)提高自身素质 (2)注意道德品质培养

  4、对自身形象,身体条件不够满意

  (1)理解美的含义(2)接纳与欣赏自我(3)用发展的眼光看问题

  (4)从素质、品质方面完善自我 (5)别太在乎他人评价

  (4)情景剧“小涛的`变化”

  让学生观察对比小涛前后对于烦恼感受的变化并讨论从其中得到的启发。在讨论过程中,老师要引导学生注意小涛以下几个方面变化:(1)对于学习态度的变化 (2)跟家长、同学沟通技巧的变化 (3)对于形象感觉的变化。总结时老师也可给出两点启发:

  (1)我们在人生成长过程中会面临许多烦恼,生活中存在许多矛盾问题.烦恼和矛盾一样也存在主次问题.如果我们能集中精力把带给我们主要烦恼的问题解决好,也许其它的烦恼问题也会迎刃而解.

  (2)有时换个角度看问题,烦恼也就不复存在

  四、烦恼面对面(倾诉烦恼、倾听烦恼、解决烦恼)

  (1)展示问卷,了解学生主要有那些烦恼

  (2)让学生倾诉烦恼,要求其他学生倾听,并可以提出建议,有些烦恼问题师生一起当堂解决。

  (3)讨论“当我们面对烦恼时,一般会怎么做?”。与学生一起形成一些关于合理解决烦恼、如何理性面对烦恼的共识。

  五、温情寄语

  四川地震,许多同龄人遭受灾难。面对着倒塌的房屋、校舍,他们有着许多烦恼。展示图片,让同学感同身受,给灾区的学生温情寄语。让他们懂得珍惜,懂得感恩。同时指出如果我们有困扰自己很长时间的烦恼,需要寻求专业的帮助。

  六、放飞心情

  共唱歌曲“阳光总在风雨后”

  七、凡人凡语说烦恼

  让学生谈自己对于烦恼的感悟,用平凡的语言道出生活的智慧。

  八、教师寄语

  人的成长要经过很多阶段,每个阶段都会有不同的烦恼与忧愁。烦恼可以说是我们人生成长的一部分,我们要学会与烦恼共处。不要怕烦恼,以平常心对待烦恼,我们会觉得烦恼也不那么令人讨厌。

  烦恼最怕行动和微笑,如果我们能以微笑面对烦恼,以实际行动去解决烦恼,烦恼就会离我们而去。

  教学反思

  1.通过问卷及课堂上与学生的沟通交流,我们意识到烦恼对学生的身心发展有较大影响。特别有几个问题应引起老师特别班主任的关注:

  (1)有一部分学生在面对烦恼时采用消极或极端的应对方式。

  (2)有部分学生在烦恼时找不到倾诉的对象

  (3)少数甚至没有学生在烦恼时会向老师倾诉,说明老师需要更多赢得学生的信任。

  (4)学生还未形成有心理问题时寻求专业帮助的习惯,这方面的工作还任重而道远。

  2.学生因为家庭问题而产生的烦恼超出我们的预期。父母的家庭教育问题及单亲家庭等问题现在日益突出,教师应当加强与学生父母沟通及提供力所能及的帮助。

  3、学习是困扰学生的主要烦恼,我们在尽力指导、帮助学生取得优异成绩的同时,要意识到有一部分学习后进生的存在。对于他们好成绩也许是遥远的梦想。所以老师可能要转变观念,改变评价方式,尽可能为他们创设能够获得成功体验的平台,让他们明白“天生我材必有用”,这样学习才不会成为他们永远摆脱不了的烦恼。

六年级心理健康教案5

  数学的目的是通过教学让学生意识到,只有养成良好的习惯,才能取得优秀的成绩。我们要从各个方面培养学生良好的习惯。

  教学过程如下:

  1.导入

  教师向学生提问:“在生活和学习中,我们经常会遇到成功和失败的时候,那么这是由什么原因造成的呢?”教师引导学生思考,告诉学生这与每个人的生活习惯和学习习惯有关。只有养成良好的习惯,才能帮助我们获得成功;而没有良好的习惯,可能会影响我们的学习成绩。因此,良好的习惯对一个人的成长非常重要。今天我们将学习一课,题目是《学习要有良好的'习惯》。

  2.学习文明理

  教师通过播放录音,讲述[档案馆]里的故事,引导学生思考:佳佳在班上出了丑,到底是谁的错?应该如何做才能避免这种情况发生?然后学生分组讨论,并选出代表进行汇报。接着,教师按照课文的提示,帮助学生理解事理,让学生明白:习惯有好坏之分,但并非天生的,而是后天培养的。我们应该不断约束自己,养成良好的习惯。

  3.活动明理

  (1)角色扮演

  通过角色扮演,让学生体验不同的情绪,从而学习剧中人物的某种精神。例如,熊姐姐是一个办事认真的人,因此取得了良好的效果。教育学生要向熊姐姐学习,在做作业时要认真仔细,不可马虎。从小就要养成认真负责的精神。而熊妹妹是一个不太认真的人,比较马虎,但她能够及时改正错误,这种精神也值得我们学习。我们要克服自己的缺点,培养良好的习惯,因为没有这种精神是不行的。

  (2)填空活动

  教师在黑板上写两段话,让学生读,并思考在空白处填上什么词语,才能使句子完整。目的是让学生记住,只有办事认真才能取得好的结果。学生填空时,不必拘泥于词语的准确性,只要意思正确即可。例如:熊姐姐是一个办事认真的人,所以能取得好的效果。熊妹妹是一个办事不认真的人,但她能够及时改正错误。

  4.总结全课

  通过今天的学习,我们可以看到,从小就养成良好的习惯有助于提高学习和工作的成绩。小学生要注意培养良好的学习、生活、劳动和文明礼貌的习惯。只有养成良好的习惯,我们才能取得更好的成绩,并在未来的生活中取得成功。

六年级心理健康教案6

  一、教学目的:

  经过本节教学,使学生懂得和同学、父母、教师之间如何相处,培养学生人际交往的本事,使学生健康欢乐的成长。

  二、教学过程:

  (一)、谈话导入:

  我们每个人都有自己的情绪情感,遇到不一样的事,就会有不一样的感受,但我们要学会控制自己的不良情绪,这样在与同学的交往中,才不会感情用事,在学习和生活中,坚持乐观的情绪,今日,就让我们一起走进心理健康教育课,来探讨同学之间如何相处,同学之间如何交往。先来看情境表演:

  (二)、情境表演《跳皮筋》

  1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋,怎样玩呢小芳说:我不和小英一组,她那么胖,笨死了!"听到小芳说自己笨,小英顿时火了,他指着小芳的鼻子:"你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小母猪!"小英听到小芳骂她,悲痛地跑到一边,哭了起来

  师:小芳她们为什么玩不到一块小英又为什么会哭呢谁来说说(生充分说)生:小芳不合群,说别人因为小芳说她,嘲笑她,她受不了

  师:应对这种情形,应当怎样解决呢

  生:小芳不应当说别人的缺点,同学之间应当和和气气(生充分说)

  师小结:这几个同学说得很对,同学之间就应当友好相处,不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》

  2.情境表演:

  上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:"哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了"同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了,王小燕不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气

  师:孩子们看完了表演,大家来说说,王小燕做得对不对为什么(生充分说)生:她爱生气不好,对身体有害

  生:那个男同学已经说对不起了,她还生气,谁愿意和这样的同学玩呢!

  师小结:是,我们应当有宽容之心同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,我们就应当原谅他,更何况,常生气对身心健康没有好处,仅有与同学和谐相处,你才能拥有更多的欢乐下头(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法,教师给大家的提议是:(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)师:同学们每一天生活在一起,在学习中遇到下列情景,你又该怎样做相信你会正确处理(出示)

  (三).说句心里话

  (1)你的同桌要在桌子中间画一条"三八线"

  (2)考试时,你的同桌没带橡皮,可是昨日你跟他借笔,他没有借给你

  (3)选班长时,你的好朋友当选,你却落选了

  (先各小组讨论,然后找学生代表发言)

  师小结:是呀!同学之间就应当友好相处,你对别人友好关爱,别人也会还你一份友好关爱,奉献一份,收获十份,付出本身就是一种欢乐!奉献着,相信你也会欢乐着!下头,请看(师读)相信你们必须能做到来,一起读:

  同学之间:学会关爱热情大方学会体贴细致入微

  学会调节消除嫉妒学会激励互相提高

  (4)给爸爸妈妈写封信,说说自己的心里话。

  过渡:接下来,教师还给大家带来了故事,边看边想,你有什么感触

  (四)、听故事:今日早上,小鹏同学穿了一身新衣服走进教室,顿时同学们都围了过去。只见他,一身耐克的运动装,一双特步的运动鞋,可神奇了!同学们羡慕极了,有的夸赞他:“真是帅呆了!”有的在一旁询问:“这得多少钱呀”

  这时的小鹏一脸得意地说:“这不算什么,就五六百块钱。我爸妈给我买了两套呢!”看着这一切,小慧低下了头。晚上回到家中,吃过晚饭,他对正在打扫的妈妈说:“给我买套耐克装吧!”妈妈急忙问:“那得多少钱呀”“不贵,就三百多吧!我们好多同学都有,我必须要买一套!”妈妈听了有些为难:“孩子,咱不和别人比好吗你爸这个月的工钱还没发呢,家里就等着你爸这点钱生活呀!”(小慧家妈妈下岗在家,爸爸在外打零工,还要供小慧上学,生活比较拮据。)“我不管,我就要,我就要,我们班同学有,我也要要”小慧丝毫不体谅妈妈,在家里发起了脾气。

  讨论:看到上头资料此时此刻你想到什么

  生充分说:(不要爱慕虚荣…)

  师总结:虚荣之心也是一种不健康的表现,在生活当中,教师期望大家(出示)应对普通不盲目攀比应对平凡不爱慕虚荣

  三、分享经验,体验欢乐:

  1、过渡:我们明白,生活中有欢乐就有烦恼,有幸福就会有痛苦,请你说说你遇到不开心的事情时,是怎样调整自己的心态的

  2、在小组交流会后全班交流:做自己喜欢的事;听听音乐,唱唱歌;看看漫画

  3、教师点拨:怎样才能做一个欢乐的人大家的`办法真多!这些让我们欢乐的办法就像是我们的心灵营养餐,让我们摆脱烦恼,忘记不快,高兴起来。此刻,让我们来准备一份“心理快餐”,把你寻找欢乐的方法写在或画在卡片上,放在快餐盘里。“做”好的同学,请放在“自助餐桌”上。(配乐,学生制作心理快餐)

  4、享用“心理快餐”:

  教师导语:此刻,大家行动起来,一起来享用美味的心理佳肴吧!

  ①看史努比动画片段;

  ②播放节奏感很强的音乐,跟着音乐做运动;

  ③齐唱《幸福拍手歌》,边唱边抛开烦恼,跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚④看照片回忆欢乐的往事;

  5、介绍另一些生活中常用的能创造欢乐,发泄不良情绪的办法:

  教师过渡:这些能使自己经常开心的小窍门真好,生活中能给我们带来欢乐的办法可多了!

  多媒体动画演示文稿:读趣味的书;至少培养自己有一种兴趣爱好;经常与家人、同学、朋友在一起,谈心、玩耍;照镜子,与镜中的人说说话;到没有人的地方大声喊叫;在劳动创造中体会欢乐

  四、教师总结:

  应对复杂的生活,我们应当用进取的办法去调整好自己的情绪,使自己永远欢乐的同时,也把欢乐带给身边每一个人。烦恼是个纸老虎,乐观应对欢乐多。一起读《欢乐拍手歌》。

  情绪就像气象台,喜怒哀乐变得快。

  生气时,笑一笑,烦恼事,讲出来。

  紧张时,静一静,悲痛事,想得开。

  乐观向上有自信,学习生活添光彩。

六年级心理健康教案7

  活动目标:

  1、通过对学生特长的小结和确定,以及同伴的积极评价,加强学生的自我熟悉,培育和增加学生的自信念。

  2、消退自卑,同时也感受被同伴观赏的欢乐。

  课前预备:

  课件,测试表,档案卡等。

  教学过程:

  一、导入

  课件演示:一列火车缓缓开出,师谈话:今日,教师将带大家乘上火车到光明城去旅行,好不好?不过有个条件,先请大家学习案例、阅读[询问台],答复几个问题,只要开动了脑筋,就可以去旅行了。

  1、学生自由阅读案例和[询问台],思索:

  1)、你对范军和高晶这两个人有什么看法?

  2)、你对范军的所思所想有什么看法?

  教师小结;其实,我们每个人都有优点和缺点,重要的是我们应当怎样正确对待它们。可见正确熟悉自己对我们每个同学来说特别重要,今日,就让我们乘上《观赏自己》的列车,在旅行过程中学会观赏自己吧!

  二、活动过程:

  一)、我的优势在那里

  1、课件演示:火车来到第一站,站牌上一面写着“我的优势在那里”,一面出示测试表,让同学自我评评。

  学生填后师作简洁评析,让学生初步知道自己的优势在哪里。让他们大声说说自己的优势。

  二)、别人眼中的我

  1、课件演示:火车开到其次站,站牌一面写着“别人眼中的我”,一面是要求:找你的好朋友和他说说静静话,指出他的优点和缺乏。

  2、班内沟通,师问:你同意同学对你的评价吗?情愿说出来吗?并对敢于说出自己缺点的`学生进展表扬。

  3、小结后课件出示:别人的眼睛是镜子,有时比你自己更了解你。(齐读)

  三)、争论“有不如别人的地方怎么办?”

  1、课件演示:火车开到第三站,站牌上写着“有不如别人的地方怎么办?”请同学谈谈自己的看法。

  2、请同学介绍张海迪事迹,然后让同学谈体会。

  3、课件出示几条“有不如别人的地方怎么办?”站长建议。

  四)、涂涂我自己

  1、课件演示:火车开到第四站,站牌一面写着“涂涂我自己”,另一面是要求:涂出一个真实的自己,并整理成档案卡。

  2、如有学生情愿可让他们讲一讲自己的小档案和今后的准备。

  3、课件出示:观赏自己,迈向超越。(齐读)

  五)、开展“观赏自己”活动

  课件演示:火车开到第五站,站牌写着:”看,我多棒!”观赏自己活动正式开头然后由同学表演。

  1、展现收集到的能表达同学某一方面特殊精彩的图片或材料(如作业、各类奖状、表扬稿、运动会上的英姿、爱心活动中的捐款等)。

  2、每小组派代表展现才艺。(唱歌、舞蹈、器乐、书法、绘画等不必拘泥于形式,重在主动参加)

  三、总结

  课件演示:火车来到光明城,(光明城光线四射,象征着正确熟悉自我后,前途特别美妙。)光明城的小朋友来迎接我们了,他们的欢送横幅上写着“观赏自己,消退自卑,战胜自我,迈向超越”

  教师总结:光明城的小朋友讲得好,世界上没有一无是处的人,每个人都有自己独特的一面,有的同学能歌善舞;有的同学心灵手巧;有的同学布满爱心……擅长发觉自己和别人的“闪光点”,才能保持开心、安康的心情;才能取长补短;才能发觉人生是多么美妙。

  教学反思

  每个人的内在都有充足的优势力气。你有比海伦凯勒更优越的条件,只要你信任自己,情愿积极发挥自己的优势力气,你也会像海伦凯勒那样精彩,你预备怎样对待自己的优势。

六年级心理健康教案8

  课程目标:

  1、了解什么是诱惑,以及它在生活中的种类。

  2、学会将诱惑拒之门外,增强抵御诱惑的能力。

  3、引导学生形成和谐社会的思想和价值观念。

  教学重点:

  如何正确看待和应对诱惑。

  教学难点:

  如何提高抵御诱惑的能力。

  教学方法:

  讲授、讨论、互动

  课程过程:

  一、导入

  在黑板上写上“诱惑”。通过让学生观察这个词,让他们谈论什么是诱惑及它的表现形式。例如食物,电视和游戏,美丽的物品等等。

  二、讲授诱惑分类

  1、物质诱惑

  物质诱惑是指因为物质的吸引力而引发的情绪和行为。

  2、社会诱惑

  社会诱惑是指由社会人际关系和社会环境带来的影响,通过植入不同的思想和价值观,从而达到引导而产生的情绪和行为。

  3、心理诱惑

  心理诱惑是基于我们心里的欲望(物质和精神的)和情感状态产生的一种诱惑,称为心理诱惑。

  三、探究诱惑的危害

  1、破坏健康

  过多的诱惑会让我们忽视我们的身体需要。例如过度食用垃圾食品,长时间看电视和玩电脑游戏。

  2、破坏心理健康

  一些诱惑可能会影响我们的情绪稳定。例如,许多青少年受到社交网站、音乐和电影的影响,导致他们出现抑郁等心理问题。

  3、破坏团队合作

  一些诱惑可能会影响我们的团队合作,引起一些不必要的纷争和矛盾,破坏了团队的和谐。

  四、如何拒绝诱惑

  1、认识自己

  了解自己的个性和兴趣爱好,培养自己的优势和兴趣爱好,以避免陷入无聊,使自己成为陷入诱惑的对象。

  2、制定明确的目标规划

  制定有明确目标的规划,让自己始终保持积极的行动。

  3、学会拒绝

  当你要面对一个不利于你的机会,你可以有勇气拒绝它。

  4、培养身体健康

  运动能够让人身心愉悦,并帮助摆脱不良行为的依赖性。

  5、培养心理健康

  如何健康和适当地排解负面情绪,以便减轻情绪的'紧张程度。

  五、情境演练

  邀请几个学生上台,当他们面对一些具体的诱惑场景时,让他们想尽一切办法抵制诱惑。

  六、总结

  课程结束后,对学生提出问题:你有没受到过那样的诱惑?面对这样的诱惑,你会怎样做?

  通过本节课,学生们了解到什么是诱惑,以及它的分类及危害。同时,还讲述如何拒绝诱惑,让他们巩固了解并锻炼识别、分析和拒绝诱惑的能力。

  七、课后延伸

  教师可要求学生参与相关活动,如写一篇日记记录自己遇到的诱惑,如何应对等;参加一些“健康阳光”的活动,如快乐运动会、有益健康讲座、志愿者服务等。

  此外,家长针对不同年龄段的孩子也可以采取相应的措施来帮助孩子拒绝诱惑。

  1、对于幼儿,家长可通过生活实际中的案例情境,让他们初步了解什么是诱惑和如何拒绝诱惑,着重培养他们的意志力和自我控制能力。

  2、对于小学生,家长可教育孩子养成良好的生活习惯和阅读习惯,并引导他们保持积极、阳光的心态,避免过分关注外界因素带来的影响。

  3、对于青少年,家长可引导孩子合理利用时间,少沉迷于网络、手机等,同时要注重心理健康教育,引导孩子学会正确面对各种艰难的挑战。

  八、小结

  诱惑是生活中普遍存在的事物,我们无法完全避免。但我们可以通过教育和提高自身能力,帮助自己拒绝诱惑,避免落入不必要的困境。这也是培养健康、阳光的心态和塑造健康人格的重要一步。

  最后,希望我们每个人都能学会正确地面对各种诱惑,成为一名具有自我控制力和拒绝不良诱惑能力的健康人。

六年级心理健康教案9

  教学目的:

  1、让学生明白在学习和生活中常常会遇到挫折,人人都不可避免。

  2、初步掌握战胜挫折的方法,培养学生战胜挫折的本事。

  3、每个人都应当以进取、健康的心态正确对待挫折,用勇于挑战自己的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。教学重.难点:培养学生的心理承受本事.教学具:准备小学生跳楼事件的报道材料.

  教学过程

  一、用实例引导思考

  1、教师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。A.本市某小学的一位高年级学生,头天午时放学时,告诉教师有人欺负他。教师说“明白了”,没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后,家长、教师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。B.一所农村小学的低年级学生,因长期完不成作业,受到教师批评,放学回家用红领巾把自己系在门柄上勒死。

  2、引导学生围绕下列问题思考:(1)两名学生的死给家庭、社会带来了什么?(2)他们的死都和哪些因素有关?(3)如果你是教师,在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠?(4)两名自杀的学生都有一种怎样的心理?这种心理状态健康吗?

  3、全班交流。

  4、教师小结

  二、拿子照自己

  1、教师引导学生用下列情形对照自己

  (1)当家长批评或者责骂自己时自己有怎样的表现?

  (2)当教师对你的态度稍微有一点冷漠自己有怎样的表现?

  (3)当你遇到其他方面的.压力或困难时,你有怎样的表现?

  2、学生交流

  3、点拨三、看录象激起兴趣

  1、播放录象

  2、学生阅读材料

  3、学生讨论

  四、揭短会经受磨难

  学生自愿上台理解揭短,其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。

  教师指导

  五、写感受

  小结:现实和未来都要求人们从小学会认知,学会做事,学会共同生活,学会生存。这些都与人的心理品质有关。能够说,如果没有较高的心理素质,就很难适应21世纪的激烈竞争。另外,现代社会的快速提高和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。

六年级心理健康教案10

  教学目标:

  1. 协助学生了解自己的压力来源;

  2.通过心理游戏,领悟压力的内外原因;

  3.帮助学生了解自己惯用的应对方式,树立积极应对压力的观念。

  教学重点:树立积极应对压力的观念。

  教学难点:营造真诚表露的氛围。

  教学方法:活动体验法

  教学用具:多媒体、课件、气球、夹子、便签纸、心理测试+压力单

  教学对象:小学六年级学生

  教学时间:40分钟

  课前准备:

  1. 播放舒缓音乐,放松身心。

  2.说明保密原则,做好约定。

  师:今天,我们一起来上一堂心理课,课前我们一起约定:认真倾听,积极参与,学会保密。同意的我们一起用掌声通过。

  教学过程:

  一、游戏导入,揭示课题 热身游戏:吹气球

  1.师:我们先一起来做一个游戏,大家看这是什么?(气球)那谁想上来比一比,看谁能吹出一个完美的气球。只有5个名额哦,抓紧了!(5位同学上台吹气球)好,我们一起看一下比赛规则。

  2.出示比赛规则:20秒内,看谁能吹出一个完美的气球。注意吹好后抓紧别漏气哦!

  师:准备好了吗?3、2、1开始。(播放音乐,喊加油)

  3.师:时间到,大家来评一评谁吹出的气球最棒?为什么?(3人) 你认为什么样的气球是最完美的呢?大小是怎样的?(2人)

  你们知道吗?普通气球的大小与内部压力有关,吹得大说明内部压力大,吹得小内部压力就小。如果压力太小,气球是怎么样的呢?压力过大呢?

  4.小结揭题

  师:实际上,我们每个人也好比一个气球,每个人所承受的压力是不同的,当有时我们的压力过大感觉快喘不过气来时怎么办呢?今天,我们一起来讨论该怎样面对压力,吹出属于自己完美的气球。(板书:吹出完美的气球)

  二、探测压力

  1.测测压力值

  (1)师:我们一起来做一个心理小测试。拿出测试单,完成请举手。 请在最近一个月内经常出现的项目前的( )内画“√”,每个“√”记1分。

  ( )头痛 ( )上课走神

  ( )失眠或早醒 ( )忘记带学习用具

  ( )不想吃饭 ( )学习无头绪

  ( )无精打采 ( )因为小事发脾气

  ( )做噩梦 ( )无心学习

  师:4分或4分以上的请举手。

  (2)课件出示:如果你的得分超过4,提醒你注意,你存在较大的压力。 师:但是无论你的得分是多少,都不必过分在意,关键问题是如何对待存在的压力!最近一个月以来,你最担心的事是什么?(3人)让我们一起来找找压力源。

  2.寻找压力源。

  (1)师:这段时间里,你都感到了哪些压力? 请看测试单反面的压力单。

  (2)我的压力源:请在一分钟内,写出近期让你感到压力很大的事情。(音乐)

  (3)师:好,老师发现同学们或多或少都有不同的压力,长久以来,压力被视为公众健康的敌人。有压力是正常的,就看我们如何来面对压力、调节压力?(板书:调节压力)请同学们把这些压力单放在桌角收好,一会儿我们好好研究下怎么应对它们!

  三、解析压力

  活动一:能量传传传

  师:大家有这么的多压力,让我们一起来做一个游戏放松一下。

  1.出示规则:请1位同学读一读。

  (1)请每人拿好一个夹子,每组第一位同学用夹子夹住折好的方形纸;

  (2)在不交流的情况下,用夹子将方形纸传递给第二位同学,依次往后,直到最后一个人大声念出里面的字。

  注意:传递过程中不能用手,也不能打开方形纸,直到最后一位同学用夹子夹住以后才可以打开哦!

  2.师:好,倒计时3、2、1,开始。

  通过游戏,看大家的能量都满满的了。老师想要了解一下游戏中你的心情是怎样的?你会有什么样的担心?(2~3人)规则里可没有要求啊。

  3.师小结:游戏中同学们都在想我一定不能把纸弄掉了,要尽快完成等等,在完成任务的同时,不自觉地给自己增加了难度,心理压力也就增大了。从这个角度讲,心理压力有时是自己造成的。面对这种压力,同学们有好的办法,请看!像这些方法我们总结为转变思维。(板书:改变思维)

  4.行为指导:现在,请你检查一下刚才自己写的压力源,是否有这类自己给自己过大压力的情况呢?如果有,你愿意改变一下自己的思维方式吗?(愿意)那么请你重重地划掉它。

  活动二:音乐猜猜猜

  1.师:同学想,还有许多压力啊怎么办?没关系,老师这还准备了一个游戏。 请女同学轻声读。

  2.出示规则:从下面的气球中任选一个,听到音乐后,请快速猜出歌名,10 秒钟内猜不出的请接受惩罚。指名6位学生选猜。

  3.交流:你刚才是什么感受?(猜不出的回答)有的同学为什么毫无压力?(2人)

  4.师小结:看来,我们的压力来源有一部分来自我们对某些事情的不熟悉,不擅长,那该怎么办?(2人,多学习、多练习)(板书:努力学习)。看,我们班同学对于努力学习有妙招。请你说说看哪招对你有用?(3人)

  那你再检查一下写的压力源,有信心通过努力来解决它你就重重地划去!看,我们的压力又少了一些。有同学想,我还有压力没解决怎么办呢?没关系,同学们还会用很多的减压法。(板书:减压法)一起来看看,哪些方法比较合理?

  还有没解决的压力吗?你可以现在提出来让大家帮忙想想办法,也可以课后单独跟我聊。看我们班同学这么能干,老师也准备了减压法,希望对你有所帮助。

  四、调节压力 减压法(背景音乐)

  1.两次呼气法。

  师:我们边看边学习。···介绍:首先,稍微吸一口气,正常吸气而不必深吸。然后,我们尽力先呼出全部空气。这个时候,虽然我们使劲将肺里的空气呼出,但事实上,肺里还残留着一些空气没有呼出。因而,在吸入空气之前,我们用力地呼气一次再深吸气。这个时候,由于腹部吸进气,所以我们的身体这时会有点蜷缩。这样做的意义在于重新调理我们的呼吸系统,从而让我们不再依赖陈旧空气。

  师:请调整下你的坐姿,感觉比较舒适。

  正常吸气——呼出全部空气——用力地呼气一次——深吸气——正常呼气

  2.意念放松法。上眼睛,心中默念:我很放松······我的头很放松······我的脖子很放松······就这样一直到背、两肩膀 手臂、两腿,最后到脚,连作数次。

  3.师:面对压力,关键是怎样来看待压力。心理学家凯利·麦格尼格尔最新科学研究表明:当你用更积极的态度看待压力时,压力会使人更聪明,更坚强,更成功,帮助学习和成长,甚至激发勇气和慈悲心。

  师:通过这节课的交流体验,我们知道了压力是可以调节的,可以通过改变思维、努力学习、减压法来减缓或消除。现在我再问同学们,你会吹出完美的气球了吗?大家拿出给你们准备的气球,试一试吧!

  (音乐)

  师:请带着你的气球,把桌椅整理好,慢慢离开我们的教室。

  板书设计:

  吹出完美的气球

  调节压力

  转变思维

  努力学习

  减压法

  心理小测试

  请在最近一个月内经常出现的项目前的( )内画“√”, 每个“√”记1分。

  ( )头痛 ( )上课走神

  ( )失眠或早醒 ( )忘记带学习用具

  ( )不想吃饭 ( )学习无头绪

  ( )无精打采 ( )因为小事发脾气

  ( )做噩梦 ( )无心学习

  《吹出完美的气球》课后反思

  本堂课的'教学目标主要是1.协助学生了解自己的压力来源;2.通过心理游戏,领悟压力的内外原因;3.帮助学生了解自己惯用的应对方式,树立积极应对压力的观念。教学重点是树立积极应对压力的观念。

  教学设计通过第一个环节热身游戏《吹气球》,让学生讨论哪个气球最棒,交流气球大小与内容压力有关,引出课题《吹出完美的气球》怎样调节压力。第二个环节课前调查和探测压力帮助学生了解自己存在压力并能够接纳压力,意识到有压力是正常的,再通过写写压力单来找到压力的来源,把一种感觉用一件或几件事情代替,使压力具体化才能进入第三个环节的解析压力活动一“能量传传传”和活动二“音乐猜猜猜”如何分析领悟压力的内外原因。通过活动一使学生明白心理压力有时是自己造成的。只要自己愿意改变一下思维方式,那么压力就会得到减缓或消除;活动二使学生明白压力来源有一部分来自自己对某些事情的不熟悉,不擅长,可以通过努力学习来应对压力。最后第四个环节的减压法,通过课前调查罗列了学生平常在用的减压法,通过学生在梳理自己惯用的应对方式中,进行交流总结发现哪些应对方式比较合理,哪些方法对自己是有效果的。从而达到第三个教学目标帮助学生了解自己惯用的应对方式,树立积极应对压力的观念。

  整堂课下来发现容量还是比较大的,对于调节压力的方法比较丰富,虽然都是从学生的课前调查中来的,偏重于对他们已有方法的交流、归纳和总结,缺少了对于某种方法的具体深入指导,点太多,不够深。可以抓住一个点一种方法进行更深入的指导,提高生活中的使用性。

六年级心理健康教案11

  教学目标

  1、学生认识到在有充分思想准备的情况下进入中学,会比较容易进入状态。

  2、学生了解进入中学前应做好哪些思想准备工作。

  3、养成良好的心理素质和积极的心态。

  教具准备

  教学过程

  一、导入新课

  我们小学阶段的学习生活就要划上句号了。接下来迎接你的是一个新的阶段-----中学阶段。虽然从形式上看只是从一个校门走进另一个校门,但这却是一个重要的转折点,摆在你面前的要求将越来越多,越来越高,你,做好准备了吗?

  二、学习新课。

  1、明确做好充分的思想准备进入中学,会比较容易进入状态,否则的话,既浪费时间,又会对学生的心理产生不良的影响。

  2、那么,进入中学前就做好哪些思想准备呢?

  3、你们知道中学和小学的区别吗?你最关心哪一个方面?

  4、从优秀学生身上汲取经验。

  1)要真正把学习当作是自己的'事,从学习中锻炼意志。

  2)在学习方法上要做到课前预习、课后复习,遇到不明白的问题及时弄懂,不能积累下来。

  3)为了使自己的身心得到全面发展,进入中这后还要多参加各项活动,在活动中锻炼自己的能力。

  4)正确面对生理和心理上的变化。

  你即将成为一名中学生了,做好足够的心理准备了邑?有些什么具体的打算?请写下来

六年级心理健康教案12

  一、活动理念

  动手在儿童的学习和思维发展中具有重要作用:人的动手能力越强,思维能力越强;动手能力强的人,记忆能力一般也较强。调查资料显示,动手能力特别强的学生,学习成绩也比较好。而且,动手力强的儿童个性特点鲜明,他们思维活跃、敏捷,求新求异,有独立见解,寻根问底,记忆力强,知识面较广,联想丰富,学习新事物快,对感兴趣的问题专注。然而,在现实生活中,儿童的动手力却经常被严重幽闭,或者被繁重的课业负担所禁锢。

  儿童时代是一个人的动手力迅速形成和发展的时期。在心理辅导活动课中对三年级小学生开展激发动手力的辅导活动,有利于促进儿童动手力的发展。本节课的目的就是通过多种途径的训练拓展学生的思维,有意识地培养学生的动手力。

  二、活动目标

  1.激发学生动手的兴趣,使学生感受动手的魅力。

  2.创设情境,展开动手,培养学生的动手能力。

  三、适用年级:四年级

  四.课前准备:课件

  五、教学过程:

  (一) 激发兴趣,揭示课题

  1、同学们,大家好,我先做一下自我介绍,我姓陈,同学们可以叫我——陈老师,能叫得再亲切些吗?你们真是一群有礼貌的孩子。

  2、暖身活动:下面我们做一个暖身小游戏,题目是《我做你猜》。(师表演:洗衣服、扔垒球、跳绳、射箭、翘大拇指)

  3、同学们看得很认真,具有孙悟空一样的火眼金睛,猜得也很准确,表现非常棒。

  4、你们喜欢听故事吗?老师讲一个故事奖励你们的精彩表现。这个故事的题目是《有梦想就有希望》

  《有梦想就有希望》

  多年前,一位穷苦的牧羊人带着两个年幼的儿子替别人放羊来维持生计。一天,他们赶着羊来到一个山坡,这时,一群大雁鸣叫着从他们的头顶飞过,并很快消失在远处。牧羊人的小儿子问他的父亲:“大雁要往哪里飞?”“他们要去温暖的地方,在那里安家,度过寒冷的冬天。”牧羊人说。他的大儿子眨着眼睛羡慕地说:“要是我们也能像大雁一样飞起来就好了,那我就要飞得比大雁还高,去天堂,看妈妈是不是在那里。”小儿子也对父亲说:“做个会飞的大雁多好呀,那样就不用放羊了,可以飞到自己想去的地方。”

  牧羊人沉默了一会儿,然后对两个儿子说:“只要你们想飞,你们就能飞起来。”两个儿子试了试,并没有飞起来。他们用怀疑的眼神瞅着父亲,牧羊人说:“我飞给你们看。”于是牧羊人飞了两下,也没有飞起来,但他肯定地说:“我是因为年纪大了飞不起来,你们还小,只要不断努力,就一定能飞起来,去想去的地方。”儿子们牢牢记住父亲的话,并一直不断努力。等他们长大以后果然飞了起来,他们发明了飞机,他们就是美国的莱特兄弟。

  1、听了这个故事,你想说什么?

  2、师小结:梦想是前进的动力,怀着梦想去努力,你的生命才会更有意义。实现自己的梦想,需要我们的不懈奋斗!没有随随便便的成功!

  3、出示名言:要想成功,我们必须牢记爱因斯坦的话语:“动手力比知识更重要,因为知识是有限的,而动手力概括着世界上的一切,推动着社会的进步,并且是知识进化的源泉。——爱因斯坦

  ”同学们,今天这节课,我们就来看一看谁的动手力最丰富。(板书:奇妙的动手力)

  (二)发散思维,拓展动手

  1、用眼睛——仔细观察

  (1)要想提高自己的动手力,必须学会使用第一件秘密武器,请猜谜:

  上边毛,下边毛,中间一粒黑葡萄。

  2)眼睛有什么功能?

  (3)动手无处不在,你们看,这里有几个人,他们有着不同的动作、表情,请你自由选择其中的一幅仔细地观察,想一想:他怎么了?发生了什么事?

  哭:找不到妈妈。丢东西、受到妈妈的批评。

  笑:获奖,受到老师的表扬、考试100分、今天是她的生日等。

  怒:东西被偷。被人撞到、受人冤枉等。

  恼:钥匙丢在家里

  (4)小结:美无处不在,就看你有没有一双发现美的眼睛,愿你多用美丽的大眼睛观察周围的世界,提高自己的动手力。

  2、用耳朵——认真聆听

  (1)要想提高自己的动手力,必须学会使用第二件秘密武器,请猜谜:

  东一片,西一片,从头到老不相见。

  (2)耳朵有什么作用?

  (3)刚才大家的回答非常精彩,下面我们换一种角度来训练自己的动手力。(课件播放一段抒情的音乐,接着突然出现转折,出现一些不协调的声音,学生根据自己的生活经验,推断可能发生的.事情。)

  狗叫声。推断:看见了陌生人、有小偷、发现了奇特的现象、求救、追逐、挨打……

  尖叫声。推断:害怕、求救、高兴、惊慌、挨打、被烫伤、骨折、小孩打针、恶作剧……

  咳嗽声。推断:生病、提醒别人、掩饰自己的窘态、心虚,动脑筋想办法……

  脚步声。推断:夜深人静时、心理烦躁时、生气时故意跺脚、吸引别人的注意力……

  玻璃打碎的声音。推断:不小心打碎了花瓶、吓了一跳辈子掉在地上、故意破坏、引起别人的注意、发脾气……

  (4)小结:老师希望你有一双敏锐的耳朵,聆听大自然的声音,你会觉得我们的世界是多么的奇妙!

  3、用心灵——引发动手

  (1)要想提高自己的动手力,必须学会使用第三件秘密武器,请猜谜:

  一根豆芽菜,三粒珍珠米。

  (2)心灵有什么作用?

  (3)刚才大家的回答非常精彩,下面想考考大家:现在的衣服有什么缺点?你准备怎样改进,你想发明具有什么功能的衣服?

  (4)小结:只要你好好学习,你的愿望一定能够实现。

  4、用双手——勤于实践

  (1)要想提高自己的动手力,必须学会使用第四件秘密武器,请猜谜:

  两棵小树十个叉,不长叶子不开花。能些会算还会画,天天干活不说话。

  (2)双手有什么作用?

  (3)刚才大家的回答棒极了,下面想让大家动手画一画:请你给圆加上几笔,变成另一样新的事物。(出示圆圈,让学生尽情发挥动手的翅膀)

  学生自由准备,集体评议,你觉得谁的作品最具动手力动手最奇妙?评选谁是“动手力小博士”,并说说理由。

  (4)小结:愿你们用勤劳的双手书写自己未来辉煌的人生,多做贡献,多为社会创造财富。 (三)联系生活,引发动手

  1、生活中的小发明

  (1)小小的创新会让咱们的生活,充满新鲜,充满快乐。不信,你们看!在发明家俱乐部里我发现了这样几个有意思的东西。(投影)

  (2)仔细观察,它们分别是用来干什么的? (新型雨伞、多功能婴儿床、自行车两用脚架锁、杂志凳子、方便看书器、拉链式耳机、带叉子的烛台、监视腰围的皮带、镭射自行车道。)

  (3)那大家想想在日常生活中(或电视、书上等等),有没有注意到其它新型小发明呢?

  (4)学生自由发言。(让学生举出由组合创造发明的物品,越多越好,通过举例使学生加深对组合创造法的认识,并从中受到启发。)

  例如:带日历的手表,带温度计的台历架,带有圆珠笔的钢笔等。

  2、我的小发明

  (1)导语:怎么样,创造并没有我们动手中那么难,对吧?现在,让我们也来展示自己的创造力,联系我们的生活,你又有哪些富有创意的好点子呢?(先让学生静静地思考一分钟,然后谈谈自己的想法,互相启发。)

  (2)学生自愿分组活动:可以一个人一组,也可以两三个人一组,在申请表上合作设计你们的新发明,画出草图,可作文字表述,并试着为它取个名字。申请加入“发明家俱乐部”吧!(音乐伴奏)看看谁的发明最有创意?

  (3)全班交流展示。(教师可鼓励平时较胆小的学生也上台来展示自己的作品,体验创造的快乐。)

  (4)教师小结:短短的几分钟你们能想到这么多好点子,真棒!看来,创造并不是发明家的专利,只要我们能找到解决问题的新方法,我们也是在进行创造,都能成为“小小发明家”!

  (四)总结延伸,提高认识

  1、通过本节课的学习,你有什么收获?

  2、老师小结:是呀,奇妙的动手力使我们变得更聪明,希望这样奇妙的动手力一直陪伴着我们每个人的生活。是的,在古代,中国的四大发明全世界有名,现在,中国是世界上人口最多的国家之一,却没有一个诺贝尔奖获得者,确实是一件令人遗憾的事。希望大家从小努力学习,用于实践,不断创新,创造奇迹,实现零的突破,让中国成为世界上最强大的国家。

  (五)板书设计

  丰富的动手力

  用眼睛——仔细观察

  用耳朵——认真聆听

  用心灵——引发动手

  用双手——勤于实践

  教学反思

  创造发明是人人都有的本领,你和同学们要善于抓住头脑中产生的新奇想法,勤于动手。

六年级心理健康教案13

  【教学目的】:

  培养学生正确的人际交往态度,帮忙学生掌握人际交往的基本技能,提高学生与人交往的实际潜力,培养学生做一个欢乐的健康的人。

  【课前准备】:

  1、课件设计

  2、小品编排

  【教学过程】:

  一、导入:

  你有朋友吗?你喜欢交朋友吗?在生活中,有的人拥有很多朋友,与朋友一齐学习,一齐生活,遇到问题一齐商量,一齐解决,说说笑笑,真开心呀!这节课将伴随你一齐探索怎样才能交上更多的朋友!

  二、活动:

  1、找朋友游戏

  要求:以组为单位,每组出一名学生,数到“一”。

  第一次:3个同学一组迅速抱成团。

  第二次:4个同学一组迅速抱成团。

  第三次:5个同学一组迅速抱成团

  (学生分组做“找朋友游戏”。游戏之后数一数:我赢了次,我输了次。)

  2、谈一谈

  (1)我找到朋友时心里感到。

  (2)我没找到朋友时心里感到。

  (学生谈心里感受)

  3、交朋友的秘诀

  (1)仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的?

  (学生归纳交朋友的秘诀)

  看课件:

  课件1:

  萍萍热情、开朗、乐于助人,同学们都愿意和她交朋友。(性格好)

  课件2:

  周梦和胡云都是航模小组成员,他俩合作一艘小帆船,你锯我粘,很快就做成了,共同享受着成功的喜悦。(合群)

  课件3:

  遇到开心的.事,受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友,增进沟通和理解。(善于开放、表露自我。)

  (2)你的交友秘诀呢?

  快记下大家的绝招,让大家一齐交流分享吧!

  (学生归纳:交朋友的秘诀。)

  (3)请看小品:

  问题1:

  请你帮帮小陈,让他也能交到朋友。

  问题2:

  不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢?

  问题3:

  请大家帮他出出主意,让他交到更多的朋友。

  (学生进行小品表演:

  小磊和小涛是好朋友,他们互相关心、互相帮忙,说说笑笑玩得多开心啊!可是,小陈不敢和同学接近,他没有朋友,一个人十分孤独。)

  三、总结:

  有朋友真好!高兴时,友朋友来分享;悲哀时,有朋友来分忧;困难时,有朋友来帮忙。朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。教师相信,在你的努力下,必须会交到更多的好朋友!

六年级心理健康教案14

  教学目标

  1、让学生初步了解人体的温度这一概念。

  2、使学生知道人的体温正常值的范围。

  3、使学生知道怎样测量体温。

  教具准备

  投影

  教学过程

  一、导入新课

  同学们,用你自己的手摸摸自己的脸有什么感觉?和别人握手时又有什么感觉呢?

  把你的手放进自己的'怀里又有什么感觉?

  二、学习新课

  1、读第2小节内容,明确什么是温度。及我们身体的温度是37度。并试着体会37度的感觉。

  2、测体温有哪些方式呢?

  3、人体温度的正常范围是多少?学习用口表测量和用肛表测量的不同之处。

  4、根据课文介绍,人的体温会受哪些因素而稍有波动?

  5、阅读讨论以下问题:低热、中热、高热、超高热的范围分别是多少?当我们体温不正常时,应该怎么办? 6、学生阅读讨论,大组交流。

  7、如果我们感觉到身体不舒服时,怎样来替自己测量体温呢?

  8、阅读讨论,交流,掌握步骤。

  9、教师提醒测量体温时的注意要点:测量体温就在饭后半小时及安静状态下进行。

  三、总结课文。

六年级心理健康教案15

  一、活动目的:

  1、引导学生了解一些排解烦恼的方法,使学生知道应该笑对生活中的不如意,做一个快乐的人。

  2、学会更好地调节自己,使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。

  二、活动重点:

  引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼,找到快乐的真谛。

  三、活动难点:

  引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。活动过程:

  一、创设情景体验烦恼:

  1、揭题,播放音乐,教师激情导入:

  人人都想和快乐在一起,天天快乐,时时快乐。但是,在我们的生活、学习中,总会遇上这样那样不顺心的事。这不,昨天早上,老师骑着自行车来上班,突然,在拐弯口横冲出来一辆摩托车,躲避不及,老师摔倒了,腿摔破了皮。谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意,连车都没停,扬长而去。这使老师非常生气,这人既不遵守交通规则,又缺乏应有的社会公德,太不应该了。老师扶起摔倒的自行车,揉着摔疼的腿,心里很不愉快。是啊,生活中,让人生气、让人烦恼、让人痛苦的`事情太多了,同学们,在你的生活中,遇到过令你不快的事情吗?

  2、趁机引导,回忆烦恼:

  谁都难免会遇到不愉快的事,请大家拿出小纸片,写出最近遇到的令你烦恼的事。

  二、学生互动,倾诉烦恼:

  1、教师导语:生活中人人有烦恼,有了烦恼怎么办?请大家来听一个录音故事:《国王长了一只兔耳朵》。

  2、播放录音故事。

  3、教师引导,打开话题:有了烦恼,让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼!

  4、我口说我心:引导学生诉说感到不愉快的事。

  三、交流方法,心理疏导:

  1、观看心理小品,评析是非:

  小品一:(内容概要:表弟在踢足球,不小心摔了一跤,丹丹正想去扶他,妈妈走了过来,说是丹丹把弟弟弄倒了,就批评丹丹没照顾好弟弟。丹丹气愤地跑进房间,大哭起来,妈妈来叫吃饭也不去吃。)

  小品二:(内容概要:班级每个月要评比一次课代表。10月份,玲玲没评上语文科代表,12月份评上了周记科代表。玲玲跟老师说她想做语文课代表,老师不肯。玲玲很生气,在学校把气压在心里,放学了,在回家的路上,她边走边摘树叶出气。)

  2、教师导语:我们看了同学生气时的各种表现,请大家讨论,他们这样做对吗?为什么?看我们能不能自己发现问题、分析问题、解决问题。

  3、教师导语:大家遇到的问题中,有许多烦恼其实是可以排解的,可以感受快乐的。

  4、观看多媒体动画剧:《猪八戒新传》。

  思考:为什么同样面对下岗,沙和尚满脸笑容,而猪八戒却闷闷不乐?

  教师小结:不同的想法,对人的影响多大啊!

  5、情境游戏:《猜一猜》

  情节设计:丁丁上前,做闷闷不乐状,委曲地自言自语:作文课,我认真地写,满怀信心地给老师看,老师说不行;而同桌这么死板的作文,老师却说好多了。

  教师引导(1):你能猜出此时丁丁在想些什么吗?(老师处理事情不公正;同桌会拍马屁;老师看不起我)

  情节设计:老师又凑到丁丁的耳旁低语几句,丁丁眉头舒展开来。

  教师引导(2):猜一猜老师刚才对丁丁说了什么?(请换一个角度想问题)

  情节设计:丁丁跳着,笑着回到了座位上。

  教师引导(3):请同学们猜一猜,丁丁为什么这么高兴?她是怎么想的?(老师觉得我的作文水平比同桌高,应该写得更好;老师对我严格是为我好。)

  6、心理体验,多媒体出示:小红买了一件新衣服,自己挺满意。可是,邻居李芳说:“太难看了!”

  小红这样想:。她觉得特别伤心。

  小红这样想:。她觉得还可以。

  小红这样想:。她觉得很快乐了。

  7、师小结:要知道,一个人遇到不顺心或不公正的对待时,他并不是世界上最倒霉、最不幸的人,世界上很多事,取决于我们的想法,有时候换个角度想问题,能让我们摆脱烦恼,增强自信,找到快乐。

  四、分享经验,体验快乐:

  1、过渡:我们知道,生活中有快乐就有烦恼,有幸福就会有痛苦,请你说说你遇到不开心的事情时,是怎么调整自己的心态的?

  2、在小组交流会后全班交流:做自己喜欢的事;听听音乐,唱唱歌;看看漫画……

  3、教师点拨:怎样才能做一个快乐的人?大家的办法真多!这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐,让我们摆脱烦恼,忘记不快,高兴起来。现在,让我们来准备一份“心理快餐”,把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上,放在快餐盘里。“做”好的同学,请放在“自助餐桌”上。(配乐,学生制作心理快餐)

  4、享用“心理快餐”:

  教师导语:现在,大家行动起来,一起来享用美味的心理佳肴吧!

  ①看史努比动画片段;

  ②播放节奏感很强的音乐,跟着音乐做运动;

  ③齐唱《幸福拍手歌》,边唱边抛开烦恼,跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚

  ④看照片回忆快乐的往事;

  5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐, 发泄不良情绪的办法:

  教师过渡:这些能使自己经常开心的小窍门真好,生活中能给我们带来快乐的办法可多了!

  多媒体动画演示文稿:读有趣的书;至少培养自己有一种兴趣爱好;经常与家人、同学、朋友在一起,谈心、玩耍; 照镜子,与镜中的人说说话;到没有人的地方大声喊叫;在劳动创造中体会快乐……

  6、教师赠言:面对复杂的生活,我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪,使自己永远快乐